Skriv til: hello@christiane.nu eller ring til: 61 700 777

Dit liv: Giver du også køb på dig selv for en lille pose kærlighed?

Tag dit liv hjem

 

“Jeg giver køb på mig selv for en lille pose kærlighed”.

Så rammende beskrev én af mine klienter sig selv.

Når vi tilpasser os, ændrer på os selv, lægger låg på os selv eller lader vores grænser overskride i søgen efter at en mand eller kvinde kaster os nogle krummer. Et fix. Som vi gør os afhængige af.

 

Fixet består i, at at vi skal have en bestemt adfærd, nogle bestemte ord eller en eller anden form for opmærksomhed fra vores kæreste for at vi føler os gode nok. Og det er kortvarigt. Der er alt for mange andre steder hvor vi søger bevis for at vi ikke er gode nok. Så vi får brug for fixet igen.

 

Problemet er selvfølgelig, at vi ikke kan lave om på andre eller få dem til at være på en særlig måde. Så vi har lagt ansvaret for vores eget liv i en person eller omstændigheder uden for os. Vi gør os afhængige af noget uden for vores indflydelse.

 

Hvordan kan vi så nogenside finde dyb og varig kærlighed? Eller lykke? Når vi hele tiden skal have det fra noget uden for os?

 

Dét der snarere sker er, at vi gør os til ofre. Fordi verden ikke kommer til at føles som et kærligt sted. Fordi vi hele tiden føler at vi skal kæmpe for accept, respekt og kærlighed.
Vi føler at vi skal fortjene det. At vi skal præstere.
Det gør igen at nogle bliver needy – andre hårde.

 

Dér hvor vi kan finde både kærlighed og indre ro er i at tage skridt hen imod det rette ejerskab for vores liv.
Vi kan se på, hvad det er som ikke fungerer for os og smerter os. Åbne øjnene og træde ud af fornægtelsen af vores egen livskraft.

 

Det rette ejerskab handler om at tage ansvar for vores egne behov, vores egne grænser, vores egne ønsker. Og også at se på, hvad der sker inde i os. Det handler om at opleve den frihed og de muligheder der åbner sig, når vi tager det ansvar der er retteligt vores og slipper det, der tilhører andre.

Fx at give slip på at tage ansvar for “den gode stemning” i en relation eller at slippe ansvaret for, hvordan den anden reagerer eller hvilket humør han/hun er i.

Det er ikke egoistisk at tage ejerskabet for sit liv hjem. Det er derimod meget egoistisk at forvente, at alle andre skal opfylde vores behov og gå i offerrollen når de ikke gør det.

 

Hvis du kan genkende noget, er du ikke alene. Der er mange der har det sådan. Jeg har også haft det sådan. Det er som om vores kultur har lært os, at det er dit job at sørge for at dine relationer kan lide dig og at din kæreste elsker dig. Samtidig er det også dit job at kunne lide alle andre. Men det er en misforståelse.

 

Vores relation til andre afhænger af vores relation til os selv. Vi kan ikke give andre ansvaret for vores oplevelse af kærlighed.

 

Tag dit liv hjem og bliv fri til at vælge kærligheden.

frihed kærlighed christiane.nu

 

Hvis du gerne vil lære mere om hvordan du kan gribe dit liv og dermed give dig selv adgang til mere klarhed og glæde, skal du tage med på retreat til november 2017. Du vil ikke fortryde det.

Du kan også altid skrive til mig: hello@christiane.nu.

 

Kærligst,
Christiane

 

Christiane MeulengrachtChristiane Meulengracht
Specialist i selvværd og ligeværdige relationer

Vores forhold til andre handler om det forhold, vi har til os selv.

Ligeværdige og dybe relationer skabes når vi er stærke på selvværd og på at være os selv tro.

Jeg hjælper kvinder og mænd med at skabe et nærværende, nydelsesfuldt og intimt parforhold, hvor begge føler sig set, hørt og forstået.

Vi føler os ofte alene når lysten til sex forsvinder. Eller når vi oplever utroskab, svigt eller vold. Eller står på kanten af skilsmisse. Eller er ramt af stress. Vi oplever både at blive svigtet og føler dårlig samvittighed. Og skam over ikke at slå til.

Du skal vide, at der er intet galt med dig. Løsningen er aldrig at arbejde mere, at stikke hovedet i busken eller at lave din partner om. Men om selvomsorg, selvkærlighed og at indse, hvor du går alt for meget på kompromis med dig selv.

Jeg guider dig til at finde ind til dig selv. Du lærer også at mestre de 4 trin, der skaber ligeværdige realtioner.

Ring til: 61 700 777
Skriv til: hello@christiane.nu
Kør til: Lille Evaldsvej 4, 3100 Hornbæk

Christiane Meulengracht er forfatterinde til bogen KÆRLIGHED med VILJE og vært på podcasten af samme navn. Specialist i ligeværdige relationer og selvværd. Certificeret Life- og Businesscoach, Sexolog, Stresscoach, Shadow Facilitator, Konfliktmægler og Enneagram Master. Arbejder til daglig som parterapeut og sexolog. Christiane holder foredrag om kærlighed, lyst, stress, skriver artikler og arbejder som terapeut for både par og enkeltpersoner, der ønsker mere lidenskab, passion og dybde i deres liv. Desuden er Christiane livsglad mor og kvinde.

Efterlad en kommentar