Artikler

Er min kæreste narcissist?

Af Christiane Meulengracht | 21. marts 2022
partner narcissistisk - problmer i parforholdet

Har du nogensinde overvejet “er min partner narcissist?” Eller måske har du overvejet om du selv har narcissistiske træk?     Måske føler du dig viklet ind i et mentalt tankespind – som om du var fanget i et net? Et net af konstant at føle at du ikke slår til, at det hele er…

Læs mere

Jeg græder efter sex og bliver ked af det

Af Christiane Meulengracht | 22. februar 2022

Jeg fik følgende spørgsmål i brevkassen forleden: Sex kan gøre mig ked af det. Når jeg har haft sex med min partner, begynder jeg at græde og bliver trist. Hvad sker der med mig? Hilsen Louise     Kære Louise, tak for dit sprøgsmål. Jeg ved, at mange kan genkende sig selv med at blive…

Læs mere

7 almindelige ting, du skal undgå i parforhold

Af Christiane Meulengracht | 19. januar 2022

❤️ Kan du huske dengang hvor jeres parforhold var let? ❤️ Dengang hvor I nemt forstod hinanden og kontakten var dyb? I så på hinanden med øjne der sagde: “fortæl mere – jeg vil vide alt om dig”? Hvor I grinte og de romantiske middage virkelig var romantiske? Hvor du følte dig helt accepteret og…

Læs mere

Drop nytårsforsæt. Gør det her i stedet.

Af Christiane Meulengracht | 29. december 2021
bevidst kærlighed i Hverdagen er vigtigt i parforholdet

  Nytårsforsæt ender alt for ofte i tomme intentioner, som ikke bliver fulgt op med en plan og handling, og derfor kan de meget sjældent bruges til at rette op på ubalancer og problemer i parforholdet.   Nytårsforsæt: glem det. Gør det her i stedet. “I 2022 vil jeg være en bedre kæreste. Jeg vil…

Læs mere

Jeg har en affære med en gift mand…

Af Christiane Meulengracht | 10. december 2021

En affære med en gift mand (eller kvinde).   “Jeg er single og drømmer om at få en kæreste. Lige nu har jeg en affære med en gift mand, som siger han vil have mig, men jeg ved ikke om han virkelig mener det. Hvordan finder jeg ud af om mine følelser er gengældt eller…

Læs mere

Selvværd og selvtillid – og hvordan påvirker lavt selvværd dit parforhold?

Af Christiane Meulengracht | 8. december 2021

Selvværd og selvtillid – hvad er forskellen og hvorfor er det vigtigt i dit kærlighedsliv?    Ca. 90% af alle mine klienter døjer med lavt selvværd. Ikke overraskende har også jeg døjet meget med lavt selvværd i mit liv.   Som de omsorgsfulde, kærlige og betænksomme mennesker de er, lægger de stor vægt på at…

Læs mere

Jalousi kan være et sundt tegn, som bliver værre når du prøver at bekæmpe det

Af Christiane Meulengracht | 3. december 2021
jalousi - 5 gode råd

Mit bedste råd: Slut fred med din jalousi (især hvis din jalousi blusser op når din partner skal til  julefrokost eller firmafest)   Kæmper du ofte med en stærk følelse af jalousi? Og kunne du godt tænke dig at blive bedre til at slippe de negative tanker om alt det, som kan ske, men sjældent…

Læs mere

Hvad er narcissisme i parforholdet? Video om narcissisme

Af Christiane Meulengracht | 3. december 2021
narcissisme - ensomhed - lavt selvværd

Narcissisme. Hvad er narcissisme og hvordan kommer narcissisme i parforholdet  til udtryk?     Nedenfor har jeg lagt en video om narcissisme i parforholdet, hvor jeg forklarer: Hvad er narcissisme? Hvordan opdager man narcissistiske personlighedstræk? Hvordan kommer narcissisme i parforholdet til udtryk? Hvad betyder narcissisme?     Hvis du er i parforhold med en partner…

Læs mere

Sådan mærker du, om du lever efter dine værdier – eller om du er kommet ud af integritet

Af Christiane Meulengracht | 12. oktober 2021

Værdier og integritet   Værdier handler kort og godt om det, der er vigtigt for os. Værdier er samtidig en del af vores kærlighedskode.   Det lyder enkelt, men paradoksalt nok kan vi mange gange opleve, at vi i realiteten handler modsat af det, vi tror, er værdier for os.   Enten fordi det ikke…

Læs mere

Er du tro mod dig selv?

Af Christiane Meulengracht | 5. oktober 2021

Er du tro mod dig selv?   Dit liv bliver fyldt af det, du prioriterer. Hvis du vil vide, hvad du prioriterer, så kig på dit liv. Spørgsmålet er selvfølgelig: Prioriterer du det, der er vigtigst for DIG?  Er du dig selv tro?  Ca. 7 minutters læsning.   Lige nu vil jeg bede dig at…

Læs mere

Har du det parforhold, som du ønsker for dine børn?

Af Christiane Meulengracht | 3. oktober 2021

Har du det parforhold, som du ønsker for dine børn?   Hvis dine børn senere i livet får et parforhold, som minder om dit, vil du så være lykkelig på deres vegne? Eller ønsker du noget andet og bedre for dem?   Spørgsmål som disse kan måske gøre ondt, men de er ikke desto mindre…

Læs mere

Står din stolthed i vejen for kærligheden?

Af Christiane Meulengracht | 1. oktober 2021

  Kæreste du, Noget af det der kan føles svært og grænseoverskridende for mange af os er at bede om hjælp. Egentlig paradoksalt, da de fleste af os holder af fællesskaber. De fleste af os vil hellere end gerne hjælpe andre. Ikke desto mindre kan det at SELV bede om hjælp føles svært. Som en…

Læs mere

Derfor er bevidst kærlighed nøglen til din lykke

Af Christiane Meulengracht | 28. september 2021

Derfor er bevidst kærlighed nøglen til din lykke   I min optik er bevidst kærlighed lig med at tage ansvar for vores egen kærlighed, både den til os selv og den til andre.   Når vi er være villige til at åbne os, til at trodse frygten for afvisning og tab og til at tage…

Læs mere

Mere selvværd: at være dig selv tro

Af Christiane Meulengracht | 30. juli 2021

Mød Marianne.   Hun er 48 år og hvis du mødte hende til et selskab eller på jobbet ville du synes at hun lignede den perfekte kvinde.   Du ved, sådan én som du helt naturligt kan lide.   Hun har et dejligt smil, et glimt i øjet, overskud og bevæger sig tilpas energisk til…

Læs mere

❤️ Hvis ikke du mærker dine grænser og behov, hvem skulle så?

Af Christiane Meulengracht | 29. juli 2021

Hvis ikke du mærker dine behov og dine grænser, hvem skulle så?   Hvis du er typen, der har en forventning om, at dine nærmeste (fx. din partner 😉 ) burde kende din behov, burde opfylde dine behov og også kende hvor din grænse går? Så er jeg bange for at du tager fejl. For…

Læs mere

Utroskab og skilsmisse: årsagen er tit en anden end du tror

Af Christiane Meulengracht | 21. juni 2021
utroskab - skilsmisse - lysten er væk - parforholdet bliver holdbart når du tager personligt ejerskab

Utroskab og skilsmisse opstår af årsager, som vi sjældent ser og er bevidste om   Når vi bliver skilt eller er utro, skyldes det sjældent dét som mange tror: partneren.   Derimod noget helt andet. En årsag og tilstand, som skal findes inden i os selv og som oftest opstår fordi vi har velmenende og…

Læs mere

VIP fordele: hele 4-dages kurset til evigt eje PLUS bonusser.

Af Christiane Meulengracht | 16. marts 2021

Glæd dig. Du er nu godt igang med at fylde mere kærlighed ind i dit parforhold. Hvis du er typen der tager dit kærlighedsliv alvorligt, får du her muligheden for at beholde den dyrebare undervisning du har oplevet i 4-dages kurset for evigt.     I 4 dages minikurset får du opskriften på at:   ❤️ …

Læs mere

Forandring i dit liv kan kun ske indefra og ud

Af Christiane Meulengracht | 2. marts 2021

Kæreste du.   Du har nok allerede opdaget, at min mission er at give dig alle forudsætninger for at skabe et helt og aldeles vidunderligt kærlighedsliv 💞   Du har fulgt mig et stykke tid, og eftersom du er her betyder det, at du også oplever at få værdifuld viden og støtte der hjælper dig…

Læs mere

Her er løsningen, når din partner ikke kommer “ind i kampen” 🎧 Ny podcast

Af Christiane Meulengracht | 24. februar 2021

“Det er meget godt altsammen med at man selv skal tage ansvar, men hvad når man har prøvet alt, og det bare er som om ens partner aldrig “kommer ind i kampen”? Skal det virkelig være mig, der gør det hele?”     ❤️  Du ved, at jeg tit taler om at tage ansvar og…

Læs mere

4 dage, der gør dig klar til et Kærlighedsfyldt parforhold

Af Christiane Meulengracht | 24. februar 2021
Bliv klar ti kærlighedsfyldt parforhold minikursus

Bliv klar til et kærlighedsfyldt parforhold er et 4-dages minikursus – helt kvit og frit – for dig, der vil skabe en positiv forandring i dit parforhold.     Du har nok allerede opdaget, at min mission er at give dig alle forudsætninger for at skabe et helt og aldeles vidunderligt kærlighedsliv 💞   Du…

Læs mere

Test dig selv

Derfor er din måde at kommunikere på altafgørende for dit parforhold

Knæk koden til mere nærvær og intimitet

Du bliver samtidig den heldige modtager af mit nyhedsbrev

Kommunikation i kærlighed og parforhold, Parterapeut og sexolog Christiane Meulengracht

Navn:
E-mail:
Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet bekræfter du at have læst og accepteret mine betingelser for udsendelse af nyhedsbrev. Du kan altid afmelde dig igen på linket i de nyhedsbreve der sendes ud. Læs mine cookie- og privatlivspolitik her.

Populære artikler

Abonnér på podcasten Kærlighed med vilje

RSSApple PodcastsGoogle Podcastshttps://subscribebyemail.com/christiane.nu/feed/podcast/