Halter kommunikationen i dit parforhold?

Kommunikation er det allervigtigste for et godt samliv og sexliv   Vi er forskellige. Derfor kan vi hurtigt komme til at misforstå.   Tolke.   Og glemme oprigtig, ærlig kommunikation.   Lad os hylde forskelligheden   Vi ER forskellige. Hurra for det. Vi både forskellige som mænd og kvinder og vi tænker og synes forskelligt.…

Læs mere

Er du blevet svigtet? Og noget om tillid

  Tillid handler om dig Tit, når vi taler om vi har tillid til en anden eller at vi er blevet svigtet af den anden, handler det om hvad den anden gør og siger.   Men jeg skal indvie dig i en hemmelighed. Tillid handler om hvad du er villig til at give. Hvor meget…

Læs mere

Bevidst parforhold og bevidst kærlighed. Hvad betyder det?

Bevidst parforhold I min bog “Elsk Mere” er hovedomdrejningspunktet bevidsthed. Bevidst kærlighed. Eller kærlighed med vilje, som jeg også kalder det.   Bevidsthed for at skabe mere af det, vi efterlyser i vores liv. I min verden er det allervigtigste kærligheden. Uden at det skal lyse ultra flippet eller helligt. Men hvad er vores liv,…

Læs mere

Dramaet, der udspiller sig hver dag i parforhold

Parterapi: Der sidder et par overfor mig i sofaen. Niels og Lene. Fastlåst i deres roller i parforholdet.   De har det svært. Kommunikationen er gået fløjten – ihvertfald den kærlige af slagsen. Som så mange andre har de et fremragende samarbejde omkring “projekter”.   Men de føler at kærligheden svigter. Og mens vi taler…

Læs mere

Sådan giver du dit barn selvværd

Selvværd og selvkærlighed handler om hvor meget vi elsker os selv. Hvor stor værdi vi tillægger os selv. Ikke værdi som i hvor meget vi kan præstere eller producere, eller hvor mange konkurrencer vi kan vinde, men værdi i vores værd som mennesker. At vi ved, at vi er helt rigtige og at vi ved,…

Læs mere

Sådan taler du med din teenager om sex

Sådan taler du med din teenager om sex. Eller rettere: lytter.   I virkeligheden skal du egentlig ikke tale. Du skal lytte.   Og du skal rumme det, du får at vide uden at fordømme. Husk at vi alle har været unge. Og at tiderne ændrer sig.   Det skriver jeg fordi jeg tager afsæt…

Læs mere

Hvad ville du være i stand hvis…?

Hvad ville du gøre, hvis du ikke var bange for at begå en fejltagelse, føle dig afvist, blive til grin eller blive alene?   Oprah Winfrey siger: “Hvad jeg ved med sikkerhed, er, at når man fjerner frygten, fremkommer det svar, man har ledt efter. Og når du går det, du frygter, i møde, bør…

Læs mere

Fra hovedpine til champagnebrus i kroppen

At leve med champagnebrus i kroppen   Forestil dig, at du dagligt oplever at du sætter det store smil på og dagligt griner.   Forestil dig at du lever med lethed om hjertet. Du lever efter dine værdier.   Du føler dig personligt helt fri mens du også oplever stor kærlighed til andre og fra…

Læs mere

Sådan (for)bliver du forelsket

Kan vi blive forelsket med vilje? De fleste vil nok mene nej   En amerikansk forsker satte for 20 år siden spørgsmålstegn ved det. Han fandt ud af, hvad der i høj grad påvirker om vi bliver forelskede eller ej.   Mads Christensen mener at når man sætter en mand og en kvinde i et…

Læs mere

36 spørgsmål, der gør dig forelsket

Her er de 36 spørgsmål, som Arthur Aaron stillede (hvis du missede artiklen om, hvem han er, så læs her.)   Prøv dem selv med en partner. Det kan være din romantiske partner eller en, du måske gerne vil være romantisk med? Afsæt ca. 90 minutter + 4 minutter til sidst til at kigge hinanden…

Læs mere