Kærlighed med vilje

Bevidst parforhold. Bevidsthed i kærligheden Kærlighed. Med vilje.   I min optik er bevidst kærlighed når vi tager ansvar for vores egen kærlighed. Både den til os selv og den til andre. Når vi er villige til at åbne os, trodse frygten for afvisning og tab og tage bevidste valg, der fremmer potentialet for endnu…

Læs mere

Hvilket parforhold har du?

 Sådan får du et perfekt parforhold   Hvordan ved du om du lever det kærlighedsliv som du ønsker?   Syretesten: Du skal se på dit parforhold og vurdere om det er af en sådan vidunderlig støbning, at det er lige præcis et sådan parforhold, det du ønsker for dit barn (når hun eller han er…

Læs mere

Falder du i hverdags-fælden?

Hvor vigtigt er parforholdet for dig? De fleste vil sikkert svare: meget vigtig Uanset om vi er i parforhold eller ej.   Det paradoksale er, at virkelig tit er vi elendige til rent faktisk at prioritere vores værdier. Eller walk the talk.   Vi falder i det, jeg kalder “hverdags-fælden”.   Vil du være med…

Læs mere

Et stort tabu i kærligheden

Den tabu-belagte ensomhed Ensom i tosomheden   Kender du også nogen, der skjuler deres ensomhed?   I parforholdet? Dér hvor man ellers ”burde” føle sig som en del af et fællesskab?   Har du også oplevet at føle dig ensom i dit parforhold?   At stå midt i det ser skulle være en lykkelig tosomhed,…

Læs mere

Symptomet du skal tage alvorligt

Symptomet som vi tror er sygdommen Det største problem i parforhold i dag er manglende lyst.   Både mænd og kvinder kan opleve manglende lyst i kortere eller længere periode.   Mange gange kan det hænge sammen med stress, livskriser, store livsændrende begivenheder, medicinering eller hormoner.   Men mange par oplever også, at kvinden mister…

Læs mere

Jeg får for lidt

Kender du dem, der får for lidt?   Er du en af dem der “får” sex? Eller “får” du kærlighed når du “giver” sex? Eller får for lidt af noget andet? For lidt opmærksomhed, kærlighed, berøring, støtte, hjælp, (indsæt selv flere)?   Det ligger i ordene   Ja – vi kan italesætte ting. Også i…

Læs mere

Pas på. Dig selv!

Når din ansvarsfølelse er stor   Du kender godt selv de kvinder i din omgangskreds, som tager ansvar for alt for meget.   Hun tager ansvar for at børnene har det godt. Det er jo ganske naturligt som mor. Hun tager ansvar for hvordan manden har det omkring dette og hint. Hun tager ansvar for…

Læs mere

En pille med lyst, tak.

Når du har mistet lysten til sex  – og det er et problem.   ”Jeg har mistet lyst til sex”. ”Jeg vil gerne have hjælp til at få lyst til min mand igen.” ”Min partner siger at han savner initiativ fra min side.” ”Min mand vil skilles fordi vi ikke har sex” ”Jeg føler mig…

Læs mere

Oxytocin. Hormonet der giver dig mere kærlighed

Oxytocin – Din kærlighedsbeholder   Både maskuline og feminine energier begaver os med fantastiske kvaliteter og egenskaber. For de fleste kvinders vedkommende – os, der i virkeligheden indeholder overvejende feminin seksuel energi –  vil vi kunne finde mere kærlighed og glæde ved at fremme vores indre feminine energi. Du vil blive mindre stresset, mere glad,…

Læs mere

Manden i dit liv.

Er du blevet manden i dit liv?   I dag er det sådan, at langt de fleste kvindelige klienter jeg har, savner en ”rigtig” mand. En der kan have tillid til, en de kan overgive sig til og stole på, at han er stærk nok, at han kan sætte retningen og rumme og bære hende…

Læs mere

Hvor autentisk er du egentlig?

Autentisk. Eller? Autencitet. Det er et stort ord for tiden. Er du autentisk? Vi skal være autentiske. Men hvad betyder det? Sådan i virkeligheden? Hvornår er vi autentiske? Hvordan bliver vi autentiske? Hvorfor skulle vi ikke være autentiske? Hvordan måler vi autencitet?   Vi taler meget om autencitet, men for at være helt ærlig, synes…

Læs mere

Soulmate?

Har du fundet din soulmate? Længslen efter at finde den helt rette partner – vores soulmate -lever i mange af os. Den rette, som vi kan dele livet med. En vi kan møde i kærlighed og omsorg, en vi kan føle ægte samhørighed med.   Måske har du også fundet ham eller hende.   Jeg…

Læs mere

Øvelser i Lykke

Jubiii! Forskning viser at vi selv kan gøre os selv lykkelige…..   Lykke er nemmere end du tror. Den gode nyhed er at du rent faktisk kan føle dig mere lykkelig ved hjælp af små øvelser. De tager ikke alverdens tid.   Øvelser i lykke:   Taknemmelighed. Vælg et tema:   Fx. min kæreste. Hvad er…

Læs mere