gtag('config', 'AW-804813261', );
Skip to content
Mit login  ·   Skriv til: hello@christiane.nu eller ring til: 61 700 777

Metoden på 5 enkle trin, der forvandler dit parforhold

Den metode, jeg her vil introducere dig for, skaber forvandling i dit parforhold. Det lyder selvfølgelig stort i slaget.

Jeg kan sige det så sikkert, fordi jeg har brugt et par år på at udviklet den. Både på baggrund af alt det, jeg selv har været igennem og i samspil med mine klienter. Det her er den enkle opskrift på forandring. 

 

 

I videoen fortæller jeg dig også om den enkle 5-trins metode jeg har udviklet til at forvandle parforholds dynamik.

 

Det har jeg, fordi jeg har set så mange mænd og kvinder føle sig virkelig fastlåst og være smertefuldt ramt langt inde i hjertekuglen.

 

Især når snakken falder på særligt sårbare eller svære emner.

 

Jeg kan i dén grad genkende den smerte og følelse af afmagt og frustration.

Hos mig kommer det altid ud som tårer. Jeg har været der selv utroligt mange gange i mit liv.

Dér hvor en relation bliver virkelig svært og hvor dårlig stemning og konflikt ligger som en tung, sort sky.

Derfor har det ligget mig på sinde at finde den metode, der kunne hjælpe flest muligt på den mest enkle måde.

 

Det er enkelt

 

De fem trin er enkle. De kan bruges på alle de små og store følelsesmæssige udfordringer som du løber ind i.

Som alt andet, kræver det lidt træning. Men det får du. I sær når du opdager, at det virker.

 

Her får du de første to trin (selvom du ikke gør andet end det, vil du stadig se en magisk forvandling).

 

1. Commitment

Det betyder, at du skal ville det.

Du skal oprigtigt ville slippe med at gøre din partner til den, der gør dig ondt.

Det betyder at være committet til at kigge på, hvad der sker i dig og tage det fulde ejerskab for at dine følelser, din adfærd og dine tanker.

Det kan lyde banalt. Men tro mig, der er folk der kæmper med dette første skridt. Næppe har de sagt at “JA! Jeg committer mig“, før de igen er i gang med at sætte krav til, hvordan partneren skal tale /rydde op/lade være med at xxx.

 

2. Erkendelse

Dette skridt er sindsygt vigtigt. Her kigger vi indad. Det er afgørende for hvilken glæde og samhørighed du oplever i dit parforhold.

Før du ved, nøjagtig hvad der trigger hvilken følelse i dig, kan du ikke lave de små forandringer, som skaber varige positive ringe i dit parforhold. Vi kan ikke gøre noget ved det, vi ikke kan se.

Træningen her er at lægge mærke til, hvad der sker i dig. Skulle vores veje krydse, vil det nok give mening at se på hvor det hele kommer fra og hvordan det harv lagret sig i dit ubevidste sind.

Men din “gør-det-selv” løsning lige nu er at observere dine følelser, tanker og adfærd – uden at dømme dig selv.

 

Hvorfor gør vi som vi gør?

 

Dét der fascinerer mig er, at du og jeg og alle ved jo godt hvilken adfærd, der gør et vidunderligt og misundelsesværdigt nært parforhold. Hvad er det i os, der afholder os fra at bidrage med netop det?

 

Hvorfor holder vi op med at prioritere kærestetid? Hvorfor kommer det, at bruge sølle 10 minutter helt uforstyrret med at skabe kontakt med den eneste ene, helt ned på bunden af todo listen?

 

Hvorfor ender vi med at irritere os maksimalt på ham eller hende, vi deler livet med?

 

Svaret ligger i, hvad der trigger os og hvor det kommer fra.

I mit fag hedder det overlevelsesstrategier. De er skabt i de allerførste af vores leveår og ligger godt gemt i vores ubevidste sind. Det er også her, vores allerinderste og mest smertefulde følelsesmæssige sår huserer – og trækker i trådene hver gang vi føler os “ramt”.

 

Jeg elsker det emne

Og jeg ved, at det er så hamrende relevant for mange mennesker.

 

Derfor har jeg besluttet at holde et foredrag (med en snert af workshop) om, hvorfor vil løber ind i udfordringer og problemer og hvordan netop de kerneudfordringer vi har, er så afsindigt vigtige for vores parforhold (og derfor ikke skal undgås).

 

De fleste bruger udfordringerne i parforholdet og forskellighed til at skabe afstand mellem dem men i virkeligheden er de en åben invitation til at udvikle os sammen frem for at afvikle.

 

Det er også her de 5 trin kommer ind i billedet – for det er metoden, der river jer ud af hverdagens tunge dynd, dårlig stemning og underskud til at se hvordan I kan blomstre og trives sammen – hånd i hånd i mange, mange år.

 

Med den vished, at I kan overkomme alt (det er nu, du skal se dig selv med armene i vejret).

 

Vil du med?

I København – nærmere bestemt Kulturhuset Vanløse (med gode muligheder for både parkering og offentlig transport), den 28. marts.

Kl. 19 – 21.30 incl. pause.

 

Du kan læse mere her <<<

Og købe dine billetter her (direkte på Tikko) <<<

 

Allerkærligst, 

Christiane

 

PS: de tre resterende trin er Accept, Giv Slip og Ny action (eller ingen action). Dem får du den helt udførlige forklaring på til foredraget.

Efterlad en kommentar





This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Scroll To Top