Få dit parforhold ud af krise: Den ene ting, som betyder alverden for dit parforhold

Her er nr. 2 af oversete faldgruber, som – hvis du falder i – ikke får dit parforhold ud af krise. Klik her hvis du vil læse den mest oversete faldgrube, som kan give krise i parforholdet

 

#2 overset faldgrube: Du fokuserer på det forkerte

Få dit parforhold ud af krise ved at fokusere på det, som er vigtigt.

Det, du fokuserer på, kommer til at fylde dit liv.

Det betyder, at når du vælger at se på det, der ikke fungerer, vil det blive det, du får (sorry!)

Når du vælger at lade alt det du savner fylde, vil det overtage dit liv – og ofte efterlade dig handlingslammet og offeragtig.

Du vælger hvad du fylder din dag og dit liv med.

 

Hånden på hjertet: Hvad fylder i dit parforhold?

Det, der ikke fungerer – eller det, du har og kan være taknemmelig over?

Det, som du savner (og måske kræver) af din kæreste, eller det, du selv kan gøre for at få det opfyldt?

Hverdagens trummerum og pligter, eller nærvær?

Job, sport, oprydning, alt det du “skal” – eller alt det, som vi gerne VIL?

Håb om at ting mirakuløst ændrer sig – frem for at du tager ansvar for din situation?

Din frygt for om du er god nok – om du er tilstrækkelig – eller accepten af at du er netop som du skal være?

 

Dit fokus afgør kvaliteten af dit parforhold.

Den er ikke længere.

Det får dit parforhold ud af krise – og holder det ude.

Hvis dit parforhold lige nu ikke helt har været det, du drømte om, er den gode nyhed, at der er nogle få greb, som du kan gøre for at ændre det. Så du gør det til fantastisk.

 

Jeg ved, at det kan være svært. På en eller anden måde bliver vi syltet ind i vaner og i adfærd som undergraver vores parforhold – helt uden vi har opdaget det og inden at vi har set os om er parforholdet i krise.

 

Hvis du ikke har det du drømmer om, er det på tide at ændre fokus.

 

 

Stil mig dit spørgsmål.

Jeg glæder mig til at høre fra dig på hello@christiane.nu

 

Allerkærligst, 

Christiane

Test dig selv

Derfor er din måde at kommunikere på altafgørende for dit parforhold

Knæk koden til mere nærvær og intimitet

Du bliver samtidig den heldige modtager af mit nyhedsbrev

Kommunikation i kærlighed og parforhold, Parterapeut og sexolog Christiane Meulengracht

Navn:
E-mail:
Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet bekræfter du at have læst og accepteret mine betingelser for udsendelse af nyhedsbrev. Du kan altid afmelde dig igen på linket i de nyhedsbreve der sendes ud. Læs mine cookie- og privatlivspolitik her.

Abonnér på podcasten Kærlighed med vilje

RSSApple PodcastsGoogle Podcastshttps://subscribebyemail.com/christiane.nu/feed/podcast/

1 Comment

  1. […] PS: vil du have #2 ting, der kan ødelægge et parforhold? Klik videre her >>> […]

Efterlad en kommentar




This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.