fbpx
Skip to content
FacebookTwitterLinkedinYoutubeInstagramEmail
Mit login  ·   Skriv til: hello@christiane.nu eller ring til: 61 700 777
Parterapeut og sexolog i København og Nordsjælland. Christiane Meulengracht
  • Forside
  • Om Christiane
    • Om CHRISTIANE
    • Presseomtale
    • Pressemeddelelser
      • 2020
        • Det er et fælles ansvar at genopbygge tilliden efter utroskab
        • Så galt kan det gå med dit parforhold, hvis du glemmer at høre efter
        • Det dræber erotikken, når parforholdet bliver unisex
        • Lad ikke Coronafrygt skade dit parforhold
        • Corona-påskeferien bliver en prøvelse for mange parforhold
        • Der kommer ikke flere skilsmisser
        • Dine kærlige handlinger er din nemmeste vej til et lykkeligt parforhold
        • Parforholdet er som en muskel, der skal trænes
      • 2019
        • Manglende sexlyst handler om noget andet end de fleste tror
        • Ny lov er en gave til de skilsmisseramte børn og deres forældre
        • Derfor taler mænd ikke om præstationsbesvær i soveværelset
        • 5 råd til den nærværende familieferie, du drømmer om
        • Dårlige vaner spænder ben for dit lykkelige parforhold
        • Din partner er ikke nødvendigvis den samme som ham eller hende, du forelskede dig i
        • Kærestens negativitet rummer en vigtig gave til parforholdet
        • Her er danskernes ’undskyldninger’ for at droppe parterapeuten
        • Fem tegn på at du lever i et psykisk voldeligt forhold
      • 2018
        • Drop nytårsforsætterne om et bedre parforhold
        • Derfor lyver vi om vores ulykkelige parforhold
        • Det er ikke din partners opgave at fylde dig med kærlighed
        • Seks tegn på at dit parforhold giver dig stress
        • Problemer i parforholdet skaber stress på jobbet
        • Sommerferien afslører problemer i parforholdet
        • Manglende sexlyst i parforholdet er ikke et problem
        • Vores higen efter at mikrokontrollere alt saboterer sexlivet
        • Vi mangler ikke tid – vi mangler nærvær 
        • Det er helt okay at udskyde de svære samtaler i parforholdet til efter jul
        • Børn skaber utilfredshed i parforholdet
        • 6 tegn på, at du er dig selv utro
        • Derfor er januar højtid for svære samtaler i parforholdet
      • 2017
        • Brug julen på at gå glip af en helt masse
        • Derfor er det sundt, at kvinder mister sexlysten i faste parforhold
    • Bogen Kærlighed med Vilje
      • Læs et uddrag af Kærlighed med Vilje
  • Parterapi
    • Om Parterapi
    • 7 gode råd når du overvejer parterapi
  • Sexolog
    • Sexolog
    • Boost dit selvværd
    • Skab balance i livet
    • Få lysten tilbage
    • Lyst – og mangel på samme
  • Mentaltræning og hypnoterapi
  • Coaching
    • Lifecoach & businesscoach Christiane Meulengracht
    • Fra krise til klarhed. Elsk dine Skygger – og få frihed og kærlighed
    • Skab balance. Sæt dig selv fri
    • Personlig stresscoach
  • Online Kurser
    • Let og Kærlig Kommunikation i parforholdet
    • Genskab intimitet og nærhed – minikursus
    • Gør den svære samtale på arbejdspladsen både nemmere og god
  • Foredrag
    • Foredrag til erhverv
      • Gør den svære samtale på arbejdspladsen både nemmere og god
      • Foredrag: den svære samtale – skræddersyet til din virksomhed
      • Foredrag: Derfor fejler vores indsats mod stress (og sådan gør du den effektiv)
      • Foredrag om motivation og den svære samtale
    • Foredrag om kærlighedslivet
      • Skal jeg gå eller blive i parforholdet? Hvordan ved jeg, om det er tid til at forlade kæresten?
      • Foredrag om Kærlighed med vilje. Forny nærværet, lysten og intimiteten.
      • Få et parforhold i balance hvor begær og tryghed trives
      • Foredrag med Parterapeut Christiane Meulengracht: Kærlighedens blinde vinkler
      • Foredrag om parforhold med Parterapeut Christiane Meulengracht
      • FOREDRAG: Derfor er du sammen med den helt rette
      • 2 timers foredrag for mænd, der vil forstå deres kvinde (og få et bedre sexliv)
  • Booking
  • Artikler

Sitemap

Parterapeut Christiane Meulengracht

Sexolog

Parterapi

Coaching

Om Christiane

Til dig

Kurser

Booking

Glade klienter

Presse og omtale

Kontakt

Blog

Mest læste

  • Utroskab og skilsmisse: årsagen er tit en anden end du tror
  • VIP fordele: hele 4-dages kurset til evigt eje PLUS bonusser.
  • Forandring i dit liv kan kun ske indefra og ud
  • Her er løsningen, når din partner ikke kommer “ind i kampen” 🎧 Ny podcast
  • 4 dage, der gør dig klar til et Kærlighedsfyldt parforhold
  • 🎧 Den rigtige årsag til skilsmisse og utroskab – nyt podcast afsnit
  • 🎧 Løsningen på udfordringer i parforhold? I kærlighed har du altid 3 muligheder 🎧 Nyt afsnit
  • Vi har mødt hinanden sent i livet – 🎧 NYT LOVEHACK
  • Smuldrer dit parforhold væk?
  • Kom godt videre efter utroskab – sammen. Genopbyg tillid til hinanden.

Følg mig på Facebook

Kærlighed med Vilje v. Parterapeut & Sexolog Christiane Meulengracht

Følg med på Instagram

kaerlighed_med_vilje

384

kaerlighed_med_vilje

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 27

Open
Jeg vil kun kort berøre forelskelsesfasen, for den er kort. Set i et menneskelivs perspektiv. Det er ikke uden grund at den betegnes som en midlertidig sindssyge. Når vi er forelskede er det som om der kommer en lyserødt filter på de briller, hvorigennem vi ser vores udkårne. Alt er vidunderligt💕 Alt er tilgiveligt og undskyldbart. Vi gør selv mere ud af os selv. Vi går længere for hinanden – helt uden besvær. Vi oplever øget sexlyst og begær. Ofte kan vi blive opslugt og vores øvrige relationer mister en lille smule vigtighed. Vi vil helst være sammen med HAM eller HENDE. Vores hormoner kan bedst beskrives som en farverig cocktail af endorfiner, dopamin, serotonin og oxytocin. Forelskelsesfasen er midlertidig. Den varer typisk mellem 3-24 måneder. Når de lyserøde briller bliver revet fra os, begynder vi at se den anden og os selv i et mere realistisk lys. Dét vi kan kalde kærlighed, kan nu få plads. Vil du læse mere om det og meget andet, så ☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE MIN BOG❤️☀️ Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane❤️ #sommer2021 #single #kærlighed

Jeg vil kun kort berøre forelskelsesfasen, for den er kort. Set i et menneskelivs perspektiv.

Det er ikke uden grund at den betegnes som en midlertidig sindssyge.

Når vi er forelskede er det som om der kommer en lyserødt filter på de briller, hvorigennem vi ser vores udkårne. Alt er vidunderligt💕 Alt er tilgiveligt og undskyldbart. Vi gør selv mere ud af os selv. Vi går længere for hinanden – helt uden besvær. Vi oplever øget sexlyst og begær. Ofte kan vi blive opslugt og vores øvrige relationer mister en lille smule vigtighed. Vi vil helst være sammen med HAM eller HENDE.
Vores hormoner kan bedst beskrives som en farverig cocktail af endorfiner, dopamin, serotonin og oxytocin.

Forelskelsesfasen er midlertidig. Den varer typisk mellem 3-24 måneder. Når de lyserøde briller bliver revet fra os, begynder vi at se den anden og os selv i et mere realistisk lys. Dét vi kan kalde kærlighed, kan nu få plads.

Vil du læse mere om det og meget andet, så
☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE MIN BOG❤️☀️

Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane❤️

#sommer2021 #single #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 24

Open
Det er lige præcis det, min bog handler om. At skabe og genskabe et stærkt, kærligt, åbent og oprigtigt kærlighedsliv. Stærke, forbundne rødder. Uanset om I har børn eller ej. Vil du læse mere om det og meget andet, så ☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️ Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane❤️ #sommer2021 #single #kærlighed

Det er lige præcis det, min bog handler om. At skabe og genskabe et stærkt, kærligt, åbent og oprigtigt kærlighedsliv. Stærke, forbundne rødder. Uanset om I har børn eller ej.

Vil du læse mere om det og meget andet, så
☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️

Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane❤️

#sommer2021 #single #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 21

Open
Lad ikke forældrerollen overskygge parforholdet. For det er parforholdet, der er fundamentet for familien. I 2014 udførte analyse instituttet Wilke en undersøgelse, der spurgte en repræsentativt gennemsnit af befolkningen, hvem de har elsket mest i livet til nu. Blandt mændene svarede 50,4% deres partner, mens 26,2% svarer at det er deres børn. Ca. 50% af kvinderne svarede at de elsker deres børn højest og kun 24,5 deres partner. Hvor længe kan vi have et stærkt og nærende parforhold, hvis vi grundlæggende ikke er enige om den energi og opmærksomhed, vi lægger i det? Hvis balancen er skæv? Det allerbedste for børn er, at de voksne skaber et liv i balance. For det smitter af på børnene. Et liv i balance handler om at vi sørger for at nære os selv både følelsesmæssigt, intellektuelt, socialt og seksuelt. Et liv, hvor vi er i kontakt med vores følelser og rummer dem. Et liv, hvor vi ser, hører og rører hinanden. Hvor vi elsker og tilgiver. Når vi selv lever et liv, der fylder os med god energi og kærlighed, får vi også masser af kærlighed at dele ud af. Det er godt for både børn og voksne. Vil du læse mere om dette og meget andet, så ☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️ Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane❤️ #sommer2021 #single #kærlighed

Lad ikke forældrerollen overskygge parforholdet. For det er parforholdet, der er fundamentet for familien.

I 2014 udførte analyse instituttet Wilke en undersøgelse, der spurgte en repræsentativt gennemsnit af befolkningen, hvem de har elsket mest i livet til nu.
Blandt mændene svarede 50,4% deres partner, mens 26,2% svarer at det er deres børn. Ca. 50% af kvinderne svarede at de elsker deres børn højest og kun 24,5 deres partner.

Hvor længe kan vi have et stærkt og nærende parforhold, hvis vi grundlæggende ikke er enige om den energi og opmærksomhed, vi lægger i det? Hvis balancen er skæv?

Det allerbedste for børn er, at de voksne skaber et liv i balance. For det smitter af på børnene. Et liv i balance handler om at vi sørger for at nære os selv både følelsesmæssigt, intellektuelt, socialt og seksuelt. Et liv, hvor vi er i kontakt med vores følelser og rummer dem. Et liv, hvor vi ser, hører og rører hinanden. Hvor vi elsker og tilgiver.

Når vi selv lever et liv, der fylder os med god energi og kærlighed, får vi også masser af kærlighed at dele ud af.
Det er godt for både børn og voksne.

Vil du læse mere om dette og meget andet, så
☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️

Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane❤️

#sommer2021 #single #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 18

Open
Det mest dyrebare, vi kan give et andet menneske, er væres nærvær og opmærksomhed. På sådan en helt almindelig dag, hvor lægger du det meste af din opmærksomhed? På jobbet, på Facebook, hos børnene, hos din kæreste? Hvad mig dig selv? Husker du at være nærværende og lyttende til dig selv? Hvis du kunne vælge helt frit – dvs. uden hensyntagen til økonomi, regler mv, - hvordan ville du gerne prioritere din opmærksomhed? Vi kunne også sige: Når du er 80 år gammel og fortæller om dit liv til dine børnebørn, der sidder med store, uerfarne øjne omkring dig og de spørger ”hvorfor var det vigtigt for dig?” når du fortæller om et valg du har truffet – hvad vil du så svare? Og er det svar i overensstemmelse med din integritet? Integritet er, når der er overensstemmelse mellem det vi gør og siger og vores værdier. Værdier handler kort og godt om det, der er vigtigt for os. Om det vi tillægger værdi i livet. Værdier er en del af vore kærlighedskode. Det lyder enkelt, men paradoksalt nok, kan vi opleve mange gange at vi i realiteten handler modsat det vi tror, er en værdi for os. Hvis der ikke er helt overensstemmelse mellem dine vigtigste værdier og hvordan du lever dem hver dag, hvilken enkelt ting kunne du ændre i dit liv, din adfærd eller andet? ❤️ Måske skal du holde skærmfrit mellem kl. 17-20 for at få mere kærestetid og nærvær i familien? ❤️ Måske skal du være modig og udtrykke din hengivenhed og kærlighed lidt mere? ❤️ Måske skal du være sårbar og lade andre komme tættere på dig? ❤️ Måske skal du skrue ned for ambitionerne omkring perfektionisme for at være til stede i livet med din elskede mere? ❤️ Måske skal du være 100% ærlig om dine følelser? ❤️Måske.... ❤️️ Hvilken enkelt ting kan du ændre for at du hver dag lever lidt mere i overensstemmelse med det liv, du gerne vil se tilbage på som 80-årig? Vil du læse mere om dette og meget andet, så ☀️❤️ ⬇️BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG⬇️❤️☀️ Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane❤️

Det mest dyrebare, vi kan give et andet menneske, er væres nærvær og opmærksomhed.

På sådan en helt almindelig dag, hvor lægger du det meste af din opmærksomhed? På jobbet, på Facebook, hos børnene, hos din kæreste? Hvad mig dig selv? Husker du at være nærværende og lyttende til dig selv?
Hvis du kunne vælge helt frit – dvs. uden hensyntagen til økonomi, regler mv, - hvordan ville du gerne prioritere din opmærksomhed?

Vi kunne også sige: Når du er 80 år gammel og fortæller om dit liv til dine børnebørn, der sidder med store, uerfarne øjne omkring dig og de spørger ”hvorfor var det vigtigt for dig?” når du fortæller om et valg du har truffet – hvad vil du så svare?

Og er det svar i overensstemmelse med din integritet?

Integritet er, når der er overensstemmelse mellem det vi gør og siger og vores værdier.

Værdier handler kort og godt om det, der er vigtigt for os. Om det vi tillægger værdi i livet. Værdier er en del af vore kærlighedskode.

Det lyder enkelt, men paradoksalt nok, kan vi opleve mange gange at vi i realiteten handler modsat det vi tror, er en værdi for os.

Hvis der ikke er helt overensstemmelse mellem dine vigtigste værdier og hvordan du lever dem hver dag, hvilken enkelt ting kunne du ændre i dit liv, din adfærd eller andet?

❤️ Måske skal du holde skærmfrit mellem kl. 17-20 for at få mere kærestetid og nærvær i familien?
❤️ Måske skal du være modig og udtrykke din hengivenhed og kærlighed lidt mere?
❤️ Måske skal du være sårbar og lade andre komme tættere på dig?
❤️ Måske skal du skrue ned for ambitionerne omkring perfektionisme for at være til stede i livet med din elskede mere?
❤️ Måske skal du være 100% ærlig om dine følelser?
❤️Måske....

❤️️ Hvilken enkelt ting kan du ændre for at du hver dag lever lidt mere i overensstemmelse med det liv, du gerne vil se tilbage på som 80-årig?

Vil du læse mere om dette og meget andet, så
☀️❤️ ⬇️BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG⬇️❤️☀️

Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane❤️ ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 15

Open
I et samfund hvor vi dybest set har alt, er det interessant at vi nogle gange har bygget så krævende et hverdagsliv op, at vi har behov for at flygte fra det. Det er naturligt at vi har brug for at tage en pause fra vores job, kæreste og familie af og til. Måske i form af en herretur eller en venindetur eller ditto aften. Eller dyrke vores sport eller hobby. Men jeg oplever også at vi flygter på andre måder. Det er når vi flygter fra problemerne. Fra at se på de sagens kerne. Gennem alkohol, mad, TV, overdreven sport, porno, arbejde eller måske projekter. Der er intet galt i at gå op i et projekt. Men når vi ransager vores indre og opdager at vi flygter mere end vi elsker, er det på tide at overveje om du ville være lykkeligere med andre valg. Så er det måske på tide at se de reelle problemer i øjnene. Vil du læse mere om dette og meget andet, så ☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️ Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane❤️ #sommer2021 #single #kærlighed

I et samfund hvor vi dybest set har alt, er det interessant at vi nogle gange har bygget så krævende et hverdagsliv op, at vi har behov for at flygte fra det.
Det er naturligt at vi har brug for at tage en pause fra vores job, kæreste og familie af og til. Måske i form af en herretur eller en venindetur eller ditto aften. Eller dyrke vores sport eller hobby.

Men jeg oplever også at vi flygter på andre måder. Det er når vi flygter fra problemerne. Fra at se på de sagens kerne.
Gennem alkohol, mad, TV, overdreven sport, porno, arbejde eller måske projekter.
Der er intet galt i at gå op i et projekt. Men når vi ransager vores indre og opdager at vi flygter mere end vi elsker, er det på tide at overveje om du ville være lykkeligere med andre valg. Så er det måske på tide at se de reelle problemer i øjnene.

Vil du læse mere om dette og meget andet, så
☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️

Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane❤️

#sommer2021 #single #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 11

Open
Til singlerne: Søger du at indgå i et parforhold kan min bog "ELSK MERE" og øvelserne i den være guld værd for dig. Når jeg skriver ”dit parforhold” eller ”din kæreste” – så tænk på dit seneste forhold, dit fremtidige forhold og din seneste eks-kæreste eller fremtidig kæreste. Et andet kærlighedsforhold, som jeg i den grad vil opfordre dig til at dyrke, er forholdet til dig selv. For så længe vi egentlig ikke rigtig synes at vi er værd at elske, er det svært at have tillid til, at en anden kan elske os ubetinget og over alt på jorden. Så længe vi ikke helt stoler på os selv, kan vi have svært ved at tro på, at andre vil os det bedste – sådan helt ind i hjertet. At elske sig selv handler ikke om egoisme eller selvoptagethed, som de fleste af os har lært at vi skal holde på afstand. At elske dig selv handler slet og ret om at anerkende dit eget værd, at tro på dig og at nære alt det, der giver dig et overskud på energi- og kærlighedskontoen, så du får mere end rigeligt at dele ud af. Den eneste person som du med sikkerhed ved, at du skal følges med hver dag resten af dit liv er dig selv. I min verden giver det kun god mening at vi er vores egen bedste ven og nærer stor medfølelse med os selv. Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. ☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️ Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane❤️ #sommer2021 #single #kærlighed

Til singlerne:
Søger du at indgå i et parforhold kan min bog "ELSK MERE" og øvelserne i den være guld værd for dig. Når jeg skriver ”dit parforhold” eller ”din kæreste” – så tænk på dit seneste forhold, dit fremtidige forhold og din seneste eks-kæreste eller fremtidig kæreste.

Et andet kærlighedsforhold, som jeg i den grad vil opfordre dig til at dyrke, er forholdet til dig selv. For så længe vi egentlig ikke rigtig synes at vi er værd at elske, er det svært at have tillid til, at en anden kan elske os ubetinget og over alt på jorden. Så længe vi ikke helt stoler på os selv, kan vi have svært ved at tro på, at andre vil os det bedste – sådan helt ind i hjertet.

At elske sig selv handler ikke om egoisme eller selvoptagethed, som de fleste af os har lært at vi skal holde på afstand. At elske dig selv handler slet og ret om at anerkende dit eget værd, at tro på dig og at nære alt det, der giver dig et overskud på energi- og kærlighedskontoen, så du får mere end rigeligt at dele ud af.

Den eneste person som du med sikkerhed ved, at du skal følges med hver dag resten af dit liv er dig selv. I min verden giver det kun god mening at vi er vores egen bedste ven og nærer stor medfølelse med os selv.

Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane❤️

#sommer2021 #single #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 8

Open
Mennesket er udstyret med evnen til at elske og mærke kærlighed. Hvorfor i alverden benytter vi os ikke af den mulighed hver dag? Hvert minut?❤️❤️ Men jeg elsker da, tænker du måske. Ja – det gør du. For du er et menneske. Hvis jeg spørger dig hvornår du sidst har mærket kærlighed, hvad svarer du? Eller hvis jeg spørger dig hvor mange gange i løbet af en almindelig dag, du mærker kærlighed? Føler dig elsket? Set og hørt? Hvad med intimitet? Hvor mange gange om dagen mærker du intimitet med et andet menneske? Eller med dig selv? Hvis du allerede nu føler dig lidt skræmt over tanken om at åbne dig og trodse frygten for hvad der mon sker ved det, så skulle du købe min bog og bruge din sommer på at læse den. For mit mål er at give dig muligheden for at åbne dig til kærligheden. Uanset om du er i parforhold eller ej. Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. ☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️ Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane❤️ #sommer2021 #parforhold #kærlighed

Mennesket er udstyret med evnen til at elske og mærke kærlighed. Hvorfor i alverden benytter vi os ikke af den mulighed hver dag? Hvert minut?❤️❤️

Men jeg elsker da, tænker du måske. Ja – det gør du. For du er et menneske. Hvis jeg spørger dig hvornår du sidst har mærket kærlighed, hvad svarer du? Eller hvis jeg spørger dig hvor mange gange i løbet af en almindelig dag, du mærker kærlighed? Føler dig elsket? Set og hørt? Hvad med intimitet? Hvor mange gange om dagen mærker du intimitet med et andet menneske? Eller med dig selv?

Hvis du allerede nu føler dig lidt skræmt over tanken om at åbne dig og trodse frygten for hvad der mon sker ved det, så skulle du købe min bog og bruge din sommer på at læse den. For mit mål er at give dig muligheden for at åbne dig til kærligheden. Uanset om du er i parforhold eller ej.

Bogen hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT LÆSE DENNE BOG❤️☀️

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane❤️

#sommer2021 #parforhold #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jul 2

Open
Luk øjnene og reflektér over, hvad der i virkeligheden er allervigtigst for dig i dit liv. ❤️ En følelse ❤️ En værdi ❤️ En person – eller flere Og prioriterer du det, der er vigtigst for dig – eller lader du alt mulig andet fylde, mens den ene dag tager den anden? Igen og igen? Hvordan giver du dagligt plads til det, der er allervigtigst for dig? Det, der er din virkelighed i dag, er baseret på dine tidligere valg. Din fortid. Din fremtid ligger foran dig, åben og kan gøres til præcis det, du ønsker. Jo mere bevidst du er om dine personlige værdier, og hvad der er vigtigst for dig, jo større er sandsynligheden for, at du kommer til at leve et liv som du ser tilbage på med glæde og ikke med fortrydelse. For smerten opstår, når der er uoverensstemmelse mellem det, vi i virkeligheden længes efter og det, vi gør. Vil du læse mere om hvordan din prioritering er, samt læse hvordan du skaber mere ægte intimitet, nærhed og kærlighed i dit liv - hver dag? Så har jeg skrevet en bog om netop dette. Den hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen. ☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT ARBEJDE PÅ DIT PARFORHOLD❤️☀️ Rigtig god sommer. I al kærlighed, Christiane #sommer2021 #parforhold #kærlighed

Luk øjnene og reflektér over, hvad der i virkeligheden er allervigtigst for dig i dit liv.
❤️ En følelse
❤️ En værdi
❤️ En person – eller flere

Og prioriterer du det, der er vigtigst for dig – eller lader du alt mulig andet fylde, mens den ene dag tager den anden? Igen og igen?

Hvordan giver du dagligt plads til det, der er allervigtigst for dig?

Det, der er din virkelighed i dag, er baseret på dine tidligere valg. Din fortid. Din fremtid ligger foran dig, åben og kan gøres til præcis det, du ønsker.
Jo mere bevidst du er om dine personlige værdier, og hvad der er vigtigst for dig, jo større er sandsynligheden for, at du kommer til at leve et liv som du ser tilbage på med glæde og ikke med fortrydelse.

For smerten opstår, når der er uoverensstemmelse mellem det, vi i virkeligheden længes efter og det, vi gør.

Vil du læse mere om hvordan din prioritering er, samt læse hvordan du skaber mere ægte intimitet, nærhed og kærlighed i dit liv - hver dag?

Så har jeg skrevet en bog om netop dette.
Den hedder "Kærlighed Med Vilje - sådan fornyer du nærværet, lysten og intimiteten" og kan købes på saxo.dk eller læses og lyttes på diverse abonnementstjenester som mofibo eller e-reolen.

☀️❤️ BRUG DIN SOMMER TIL AT ARBEJDE PÅ DIT PARFORHOLD❤️☀️

Rigtig god sommer.

I al kærlighed,
Christiane

#sommer2021 #parforhold #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 19

Open
❓Hvordan kan jeg give udtryk for mine behov uden at såre den anden eller virke krævende? ❓Hvordan får jeg sagt nej tak og givet udtryk for mine grænser på en god måde? ❓Hvordan får jeg et ligeværdigt parforhold (uden at sluge for mange kameler?) ❓Hvordan vælger jeg rigtigt for mig? ❓Hvordan bliver jeg mindre konfliktsky? ❓Hvordan lærer jeg at mærke det jeg gerne vil nu - og ikke først bagefter (hvor det føles som om det er for sent)? ❓Hvordan er jeg tro mod mig selv? Alt det her er blandt de mange ting, vi mennesker kan have svært ved, når vi ikke får mærket efter hvad der er det rigtige for os og givet tydeligt udtryk for både behov og grænser det på en kærlig og respektfuld måde. Mange danskere har aldrig lært det. Så du behøver ikke føle dig alene eller have dårlig samvittighed over at føle dig forkert og at du fejler. Du gør det bedste du kan, det ved jeg. 💞 Det at stå roligt i dig, være dig selv tro og kunne mærke dine egne grænser - og behov - og tydeligt, kærligt OG ærligt give udtryk for dem, er blandt noget af det afgørende i en ligeværdig og respektfuld relation. Det ved jeg er vigtigt - også for dig💕 Paradokset er, at mange af os har issues med at sige ja og nej. 👉 Nogle er fantastiske gode til at sige “ja” til for meget eller stiltiende acceptere for meget og siger derfor for lidt eller for sent fra og lader sine egne grænser overtræde. 👉 Andre siger måske for hurtigt “nej” og bliver opfattede som negative og sure og går måske glip af vidunderlige chancer. De færrest af os er gode til BÅDE at sige JA TAK når det helt rette byder sig og NEJ TAK på rette tid og sted. Og det allerbedste er selvfølgelig, at du bliver bedre og bedre til at mærke dig selv - komme ned i kroppen - og roligt kunne være 100% tro mod dig selv - ikke i modstand mod andre - men på en kærlig og respektfuld måde der giver plads til jer begge. Med andre ord: du får en fantastisk relation baseret på ærlighed og respekt (og lur mig om ikke begæret får et ekstra nyk opad), når du mærker efter og sætter dine grænser. I al kærlighed, Christiane💕 #sættegrænser #kærlighed #parforhold

❓Hvordan kan jeg give udtryk for mine behov uden at såre den anden eller virke krævende?
❓Hvordan får jeg sagt nej tak og givet udtryk for mine grænser på en god måde?
❓Hvordan får jeg et ligeværdigt parforhold (uden at sluge for mange kameler?)
❓Hvordan vælger jeg rigtigt for mig?
❓Hvordan bliver jeg mindre konfliktsky?
❓Hvordan lærer jeg at mærke det jeg gerne vil nu - og ikke først bagefter (hvor det føles som om det er for sent)?
❓Hvordan er jeg tro mod mig selv?

Alt det her er blandt de mange ting, vi mennesker kan have svært ved, når vi ikke får mærket efter hvad der er det rigtige for os og givet tydeligt udtryk for både behov og grænser det på en kærlig og respektfuld måde.

Mange danskere har aldrig lært det.

Så du behøver ikke føle dig alene eller have dårlig samvittighed over at føle dig forkert og at du fejler.

Du gør det bedste du kan, det ved jeg. 💞

Det at stå roligt i dig, være dig selv tro og kunne mærke dine egne grænser - og behov - og tydeligt, kærligt OG ærligt give udtryk for dem, er blandt noget af det afgørende i en ligeværdig og respektfuld relation.

Det ved jeg er vigtigt - også for dig💕

Paradokset er, at mange af os har issues med at sige ja og nej.

👉 Nogle er fantastiske gode til at sige “ja” til for meget eller stiltiende acceptere for meget og siger derfor for lidt eller for sent fra og lader sine egne grænser overtræde.
👉 Andre siger måske for hurtigt “nej” og bliver opfattede som negative og sure og går måske glip af vidunderlige chancer.

De færrest af os er gode til BÅDE at sige JA TAK når det helt rette byder sig og NEJ TAK på rette tid og sted.

Og det allerbedste er selvfølgelig, at du bliver bedre og bedre til at mærke dig selv - komme ned i kroppen - og roligt kunne være 100% tro mod dig selv - ikke i modstand mod andre - men på en kærlig og respektfuld måde der giver plads til jer begge.

Med andre ord: du får en fantastisk relation baseret på ærlighed og respekt (og lur mig om ikke begæret får et ekstra nyk opad), når du mærker efter og sætter dine grænser.

I al kærlighed,
Christiane💕

#sættegrænser #kærlighed #parforhold ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 18

Open
Hvis du er typen, der har en forventning om, at dine nærmeste (fx. din partner 😉) burde kende din behov, burde opfylde dine behov og også kende hvor din grænse går, så er jeg bange for at du tager fejl. For dybest set: hvem andre end dig, er bedre til at kende dine grænser og behov? Så hvad svarer du når jeg spørger dig: Mærker og respekterer du dine grænser? Og hvad vil det i det hele taget sige - at mærke og respektere egne grænser? Først vil jeg sige, at hvis du er i et parforhold, hvor du kan finde på én (eller flere )af følgene, så læs videre: 👉 Gå med til sex selvom du ikke har lyst, men fordi så er din partner mindre irritabel et par uger eller 3? 👉 Føle dig afvist i et behov igen og igen - fx. i dit behov for at blive lyttet til, samvær med kæresten, alenetid, trøst? 👉 Sige ja til andres forslag uden først at tjekke med dig selv at det var DU ville? 👉 Har svært ved at sige "nej tak" i tide, så når du endelig siger fra, er det nærmere med et "nu kan det f*ndme være nok!"? 👉Er hurtig til at sige nej - nærmest pr. automatik. Og dér hvor du bagefter kan mræke at et ja havde været det rigtige? 👉 Har svært med tillid til andre, for de vil sikert bare udnytte din velvillighed? Grænser handler om, hvad DU har brug for at give dig selv. Forveksl IKKE grænser med trusler eller ultimatummer. Når du “forventer” noget af andre, giver din magt og kraft væk og "forventer", at andre opfører sig på en bestemt måde, så du kan føle dig bedre tilpas. Grænser handler om at stå i din kraft og være ansvarlig for at imødekomme dine behov uanset hvordan den anden person opfører sig. Vær klar over, hvad dine forventninger er, men vid, at det i sidste ende handler om, hvad du vil gøre for dig selv, hvis dine forventningen ikke er opfyldt. Det er en grænse. DU er den eneste ansvarlige for at imødekomme dine egne behov, sætte dine egne grænser, følge dem op og være tydelig i at kommunikere dine forventninger til andre. Så hånden på hjertet: hvilken adfærd tolererer du hos andre, og hvilken adfærd du tolererer i dig selv? God weekend, Christiane💕 #sætgrænser #sætgrænserkærligt #parforhold

Hvis du er typen, der har en forventning om, at dine nærmeste (fx. din partner 😉) burde kende din behov, burde opfylde dine behov og også kende hvor din grænse går, så er jeg bange for at du tager fejl.

For dybest set: hvem andre end dig, er bedre til at kende dine grænser og behov?

Så hvad svarer du når jeg spørger dig: Mærker og respekterer du dine grænser?

Og hvad vil det i det hele taget sige - at mærke og respektere egne grænser?

Først vil jeg sige, at hvis du er i et parforhold, hvor du kan finde på én (eller flere )af følgene, så læs videre:

👉 Gå med til sex selvom du ikke har lyst, men fordi så er din partner mindre irritabel et par uger eller 3?
👉 Føle dig afvist i et behov igen og igen - fx. i dit behov for at blive lyttet til, samvær med kæresten, alenetid, trøst?
👉 Sige ja til andres forslag uden først at tjekke med dig selv at det var DU ville?
👉 Har svært ved at sige "nej tak" i tide, så når du endelig siger fra, er det nærmere med et "nu kan det f*ndme være nok!"?
👉Er hurtig til at sige nej - nærmest pr. automatik. Og dér hvor du bagefter kan mræke at et ja havde været det rigtige?
👉 Har svært med tillid til andre, for de vil sikert bare udnytte din velvillighed?

Grænser handler om, hvad DU har brug for at give dig selv.

Forveksl IKKE grænser med trusler eller ultimatummer.

Når du “forventer” noget af andre, giver din magt og kraft væk og "forventer", at andre opfører sig på en bestemt måde, så du kan føle dig bedre tilpas.

Grænser handler om at stå i din kraft og være ansvarlig for at imødekomme dine behov uanset hvordan den anden person opfører sig.

Vær klar over, hvad dine forventninger er, men vid, at det i sidste ende handler om, hvad du vil gøre for dig selv, hvis dine forventningen ikke er opfyldt. Det er en grænse.

DU er den eneste ansvarlige for at imødekomme dine egne behov, sætte dine egne grænser, følge dem op og være tydelig i at kommunikere dine forventninger til andre.

Så hånden på hjertet: hvilken adfærd tolererer du hos andre, og hvilken adfærd du tolererer i dig selv?

God weekend,
Christiane💕

#sætgrænser #sætgrænserkærligt #parforhold ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 10

Open
Jeg går LIVE imorgen torsdag den 10. juni kl. 20 - 21 (ish) ✔︎ Du vil opdage, at selvom du vil få rigeligt ud af at deltage i én masterclass, vil dit udbytte naturligvis være større ved at være med i både masterclass 1 og 2. ✔︎ Du kan se replay i en kort periode efterfølgende, hvis du ikke kan deltage LIVE. ✔︎ Det foregår online, hvilket betyder at du mageligt at læne dig tilbage og NYDE, mens du lærer nyt (skønt, ikke?). ✔︎ Hvis du - som de fleste i parforhold - interesserer dig for at skrue op for den kærlige kommunikation og fjerne nogle af de udfordringer I har (og tro mig, uanset om du er bevidst om det eller ej, så er ét eller flere af de 3 lag i kommunikation ansvarlig for ALLE vores problemer og udfordringer), så meld dig til. Det gør du i dag på min hjemmeside eller via link i BIO. Vi ses i morgen torsdag kl. 20.00 I al kærlighed, Din Christiane ❤️ #kærlighed #parforhold #kommunikation

Jeg går LIVE imorgen torsdag den 10. juni kl. 20 - 21 (ish)

✔︎ Du vil opdage, at selvom du vil få rigeligt ud af at deltage i én masterclass, vil dit udbytte naturligvis være større ved at være med i både masterclass 1 og 2.

✔︎ Du kan se replay i en kort periode efterfølgende, hvis du ikke kan deltage LIVE.

✔︎ Det foregår online, hvilket betyder at du mageligt at læne dig tilbage og NYDE, mens du lærer nyt (skønt, ikke?).

✔︎ Hvis du - som de fleste i parforhold - interesserer dig for at skrue op for den kærlige kommunikation og fjerne nogle af de udfordringer I har (og tro mig, uanset om du er bevidst om det eller ej, så er ét eller flere af de 3 lag i kommunikation ansvarlig for ALLE vores problemer og udfordringer), så meld dig til.

Det gør du i dag på min hjemmeside eller via link i BIO.

Vi ses i morgen torsdag kl. 20.00

I al kærlighed,
Din Christiane ❤️

#kærlighed #parforhold #kommunikation ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 10

Open
I mandags kunne du have været med i masterclass om hvordan du nu kan skabe den positive forandring i dit parforhold, som du måske eller måske ikke har drømt om længe. Det, som deltagerne opdagede var, at det handler om at gøre det modsatte af, hvad de fleste gør og som afgør ALT. Det, deltagerne ved nu, er: 💝 Alle valg bringer dig enten mere kærlighed eller mere afstand 💝 Dit ubevidste sind bestemmer (stort set alt i dit liv) 💝 Din kæreste kan ikke gøre dig lykkelig 💝 Du kan ikke ændre på din kæreste 💝 Mere kærlighed opstår når du opdager, hvad der ubevidst styrer dig (vi kan kun ændre på det, vi kan se) 💝 Den eneste måde at skabe reelle varige positive forandringer er at forandre den måde du forholder dig på (fortolkning/historier) 💝 Glem alt om at ændre på dine ord og adfærd, hvis ikke du er villig til at ændre din fortolkning & historier Årsagen til de flestes frustration og som effektivt gør dig magtesløs og ked af det i dit parforhold (men som aldrig mere behøver at være dig): 👉 De har ikke (endnu) forstået de 3 lag i kommunikation 👉 De håber på at kæresten (på magisk vis) ændrer sig 👉 De venter på at han/hun ændrer adfærd, for at de føler sig bedre tilpas /elsket /god nok 👉 De kommer til at skælde ud/ bebrejde / kritisere / trække sig når dét, de ønsker, er kærlighed og nærhed 👉 De er bange for at indrømme egne fejl 👉 De ser kun 1 version - og vil ikke indse, at alt kan fortolkes på mange måder (forandrings-bypass) 👉 De tror, at de skal være ansvarlige for at kæreste er glad og tilfreds 👉 De ser primært alt det, der mangler og dér, hvor partneren ikke slår til 👉 De glemmer at se indad 👉 De tror at deres forskellighed er kilde til problemer Hvis du kan genkende noget👆, så kan du jo prøve at fortsætte som du plejer, formentlig med frustration, magtesløshed og følelsen af at være utilstrækkelig, men hvorfor dog? Meld dig til på min hjemmeside eller via link i BIO. Hvis du ikke kan være med LIVE imorgen kl. 20.00, vil du få mulighed for at se optagelsen i en kort periode efterfølgende. Har du spørgsmål, så smid en kommentar eller send mig en besked 😘 I al kærlighed, Christiane❤️ #kærlighed #derettevalg #kommunikation

I mandags kunne du have været med i masterclass om hvordan du nu kan skabe den positive forandring i dit parforhold, som du måske eller måske ikke har drømt om længe.

Det, som deltagerne opdagede var, at det handler om at gøre det modsatte af, hvad de fleste gør og som afgør ALT.

Det, deltagerne ved nu, er:
💝 Alle valg bringer dig enten mere kærlighed eller mere afstand
💝 Dit ubevidste sind bestemmer (stort set alt i dit liv)
💝 Din kæreste kan ikke gøre dig lykkelig
💝 Du kan ikke ændre på din kæreste
💝 Mere kærlighed opstår når du opdager, hvad der ubevidst styrer dig (vi kan kun ændre på det, vi kan se)
💝 Den eneste måde at skabe reelle varige positive forandringer er at forandre den måde du forholder dig på (fortolkning/historier)
💝 Glem alt om at ændre på dine ord og adfærd, hvis ikke du er villig til at ændre din fortolkning & historier

Årsagen til de flestes frustration og som effektivt gør dig magtesløs og ked af det i dit parforhold (men som aldrig mere behøver at være dig):

👉 De har ikke (endnu) forstået de 3 lag i kommunikation
👉 De håber på at kæresten (på magisk vis) ændrer sig
👉 De venter på at han/hun ændrer adfærd, for at de føler sig bedre tilpas /elsket /god nok
👉 De kommer til at skælde ud/ bebrejde / kritisere / trække sig når dét, de ønsker, er kærlighed og nærhed
👉 De er bange for at indrømme egne fejl
👉 De ser kun 1 version - og vil ikke indse, at alt kan fortolkes på mange måder (forandrings-bypass)
👉 De tror, at de skal være ansvarlige for at kæreste er glad og tilfreds
👉 De ser primært alt det, der mangler og dér, hvor partneren ikke slår til
👉 De glemmer at se indad
👉 De tror at deres forskellighed er kilde til problemer

Hvis du kan genkende noget👆, så kan du jo prøve at fortsætte som du plejer, formentlig med frustration, magtesløshed og følelsen af at være utilstrækkelig, men hvorfor dog?

Meld dig til på min hjemmeside eller via link i BIO.

Hvis du ikke kan være med LIVE imorgen kl. 20.00, vil du få mulighed for at se optagelsen i en kort periode efterfølgende.

Har du spørgsmål, så smid en kommentar eller send mig en besked 😘

I al kærlighed,
Christiane❤️

#kærlighed #derettevalg #kommunikation ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 9

Open
Kære Dig❤️ I dette opslag får du 3 vigtige ting: #1 Som du måske har opdaget, kan du i disse dage få en helt gratis - og ganske uforpligtende - "hvad er den bedste beslutning for mig?" samtale med mig til dig, hvis du er typen der gerne vil skrue op for den kærlige kommunikation, for nærheden, tilliden og fortroligheden. Ja, både lidenskaben og venskabet i parforholdet. Så det hele bliver lettere og du har mere ro inden i. Der er stadig tider at få i dag, i morgen og fredag. Så book en tid nu med det samme. Som du nok også ved, at det kun i denne uge, at du kan være med på denne enestående bonus-spækkede version af kurset Let og Kærlig Kommunikation i Parforholdet til en fantastisk lav pris. Det er sidste gang det bliver muligt. Efter nu på søndag kl. 22 er det slut. #2 Og nu til torsdagens masterclass, som du er personligt inviteret til. I morgen aften kl. 20.00 vil jeg præsentere dig for 3 ting: ❤️ Sådan håndterer du afvisninger (uanset om du er den, der afviser eller bliver afvist og uanset om det drejer sig om afvisning af sekseulle tilnærmelser, behov, ønske om at tale, få støtte og trøst eller hvad nu). ❤️ Den eminente "tjek-ind" metode, som på blot 10 minutter "geninstallerer" og forbedrer nærværet og kontakten mellem jer. ❤️ Hvordan du begynder på at skrue markant op for den lette og kærlige kommunikation mellem jer og samtidg får redksaber og metoder, som varer hele livet og kan bruges for at forbedre alle dine relationer, gøre dig mere tydelig i dine grænser og behov og minimere andres drama 🤩 Det eneste du skal gøre er: Klokken 19.55 i morgen aften torsdag sætter du dig godt tilrette og glæder dig til at lære mere. #3: Gense optagelsen af mandagens masterclass. Du kan nå det endnu i dag og imorgen hvis du bare tilmelder dig på min hjemmeside eller via link i BIO. Her får du nemlig den øjenåbnende og for nogle livstransformerende del 1 af "Hemmeligheden bag let og kærlig kommunikation i parforholdet" om hvordan du skaber forandring i dit parforhold ved at gøre det modsatte af hvad de fleste gør ved at opdage den usete faktor som afgør alt 😍 Nyd det - for det er jo det livet handler om ikke? I al kærlighed, Din Christiane ❤️

Kære Dig❤️
I dette opslag får du 3 vigtige ting:

#1
Som du måske har opdaget, kan du i disse dage få en helt gratis - og ganske uforpligtende - "hvad er den bedste beslutning for mig?" samtale med mig til dig, hvis du er typen der gerne vil skrue op for den kærlige kommunikation, for nærheden, tilliden og fortroligheden. Ja, både lidenskaben og venskabet i parforholdet.

Så det hele bliver lettere og du har mere ro inden i.

Der er stadig tider at få i dag, i morgen og fredag.
Så book en tid nu med det samme.

Som du nok også ved, at det kun i denne uge, at du kan være med på denne enestående bonus-spækkede version af kurset Let og Kærlig Kommunikation i Parforholdet til en fantastisk lav pris. Det er sidste gang det bliver muligt. Efter nu på søndag kl. 22 er det slut.

#2
Og nu til torsdagens masterclass, som du er personligt inviteret til.
I morgen aften kl. 20.00 vil jeg præsentere dig for 3 ting:

❤️ Sådan håndterer du afvisninger (uanset om du er den, der afviser eller bliver afvist og uanset om det drejer sig om afvisning af sekseulle tilnærmelser, behov, ønske om at tale, få støtte og trøst eller hvad nu).
❤️ Den eminente "tjek-ind" metode, som på blot 10 minutter "geninstallerer" og forbedrer nærværet og kontakten mellem jer.
❤️ Hvordan du begynder på at skrue markant op for den lette og kærlige kommunikation mellem jer og samtidg får redksaber og metoder, som varer hele livet og kan bruges for at forbedre alle dine relationer, gøre dig mere tydelig i dine grænser og behov og minimere andres drama 🤩

Det eneste du skal gøre er:
Klokken 19.55 i morgen aften torsdag sætter du dig godt tilrette og glæder dig til at lære mere.

#3:
Gense optagelsen af mandagens masterclass.
Du kan nå det endnu i dag og imorgen hvis du bare tilmelder dig på min hjemmeside eller via link i BIO.

Her får du nemlig den øjenåbnende og for nogle livstransformerende del 1 af "Hemmeligheden bag let og kærlig kommunikation i parforholdet" om hvordan du skaber forandring i dit parforhold ved at gøre det modsatte af hvad de fleste gør ved at opdage den usete faktor som afgør alt 😍

Nyd det - for det er jo det livet handler om ikke?

I al kærlighed,
Din Christiane ❤️ ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 7

Open
Så er det idag vi starter, og du kan nå det endnu - uden at det koster dig en krone💕 Vi ses den 7. juni kl. 20.00 - 21.00 og den 10. juni kl. 20.00 - 21.00 ✔︎ Du vil opdage at selvom du vil få rigeligt ud af at deltage i én masterclass, vil dit udbytte naturligvis være større ved at være med i både masterclass 1 og 2. ✔︎ Du kan se replay i en kort periode efterfølgende, hvis du ikke kan deltage LIVE. ✔︎ Det foregår online, hvilket betyder at du mageligt at læne dig tilbage og NYDE, mens du lærer nyt (skønt, ikke?). ✔︎ Hvis du - som de fleste i parforhold - interesserer dig for at skrue op for den kærlige kommunikation og fjerne nogle af de udfordringer I har (og tro mig, uanset om du er bevidst om det eller ej, så er ét eller flere af de 3 lag i kommunikation ansvarlig for ALLE vores problemer og udfordringer), så meld dig til. Lær hemmeligheden bag at kommunikere let og kærligt i parforholdet ved at klikke på link i BIO💕⬆️ I al kærlighed, Christiane💕 #parforhold #kommunikation #kærlighed

Så er det idag vi starter, og du kan nå det endnu - uden at det koster dig en krone💕

Vi ses den 7. juni kl. 20.00 - 21.00
og
den 10. juni kl. 20.00 - 21.00

✔︎ Du vil opdage at selvom du vil få rigeligt ud af at deltage i én masterclass, vil dit udbytte naturligvis være større ved at være med i både masterclass 1 og 2.

✔︎ Du kan se replay i en kort periode efterfølgende, hvis du ikke kan deltage LIVE.

✔︎ Det foregår online, hvilket betyder at du mageligt at læne dig tilbage og NYDE, mens du lærer nyt (skønt, ikke?).

✔︎ Hvis du - som de fleste i parforhold - interesserer dig for at skrue op for den kærlige kommunikation og fjerne nogle af de udfordringer I har (og tro mig, uanset om du er bevidst om det eller ej, så er ét eller flere af de 3 lag i kommunikation ansvarlig for ALLE vores problemer og udfordringer), så meld dig til.

Lær hemmeligheden bag at kommunikere let og kærligt i parforholdet ved at klikke på link i BIO💕⬆️

I al kærlighed,
Christiane💕

#parforhold #kommunikation #kærlighed ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 6

Open
Hvis ikke du svarer et klart og rungende JA til det spørgsmål, vil jeg gerne dele nogle af hemmelighederne til et fantastisk #parforhold med dig. Eftersom du læser med her, er det sandsynligt, at du gerne vil forbedre dit #kærlighedsliv på den ene eller anden måde. Det også årsagen til, at jeg i dag inviterer dig til ikke kun 1, men hele 2 masterclasses á ca. 1 times varighed - helt gratis - om: 👉 Nogle af de fatale fejl og antagelser vi laver i parforholdet og i relationen til dem, vi elsker 👉 Hvorfor det er verdens bedste nyhed at al forandring starter hos dig 👉 De usynlige lag i din kommunikation som - hvis du ikke bliver bevidst om dem - kan have tendens til at sabotere #kærligheden. Og det vil både du og jeg gerne undgå, ikke sandt? Det ligger mig på sinde at hjælpe så mange jeg kan med at opdage, at selvom kærligheden kan føles svær og kompleks, så behøver den ikke være det. Jeg tror inderligt på, at når vi føler os elskede, accepterede og respekterede, så stiger vores overskud og kærlighed til andre og verden bliver et (endnu) bedre sted at være. Nok om mig - de 2 masterclasses som jeg inviterer dig til, handler om DIG og kærligheden i DIT liv. Du melder dig til så nemt som at KLIKKE PÅ LINK I BIO 👈 og så er du tilmeldt. Praktisk: Vi ses den 7. juni kl. 20.00 - 21.00 og den 10. juni kl. 20.00 - 21.00 I al kærlighed, Christiane💕

Hvis ikke du svarer et klart og rungende JA til det spørgsmål, vil jeg gerne dele nogle af hemmelighederne til et fantastisk #parforhold med dig.

Eftersom du læser med her, er det sandsynligt, at du gerne vil forbedre dit #kærlighedsliv på den ene eller anden måde.

Det også årsagen til, at jeg i dag inviterer dig til ikke kun 1, men hele 2 masterclasses á ca. 1 times varighed - helt gratis - om:

👉 Nogle af de fatale fejl og antagelser vi laver i parforholdet og i relationen til dem, vi elsker
👉 Hvorfor det er verdens bedste nyhed at al forandring starter hos dig
👉 De usynlige lag i din kommunikation som - hvis du ikke bliver bevidst om dem - kan have tendens til at sabotere #kærligheden.

Og det vil både du og jeg gerne undgå, ikke sandt?

Det ligger mig på sinde at hjælpe så mange jeg kan med at opdage, at selvom kærligheden kan føles svær og kompleks, så behøver den ikke være det. Jeg tror inderligt på, at når vi føler os elskede, accepterede og respekterede, så stiger vores overskud og kærlighed til andre og verden bliver et (endnu) bedre sted at være.

Nok om mig - de 2 masterclasses som jeg inviterer dig til, handler om DIG og kærligheden i DIT liv.

Du melder dig til så nemt som at KLIKKE PÅ LINK I BIO 👈 og så er du tilmeldt.

Praktisk: Vi ses
den 7. juni kl. 20.00 - 21.00
og
den 10. juni kl. 20.00 - 21.00

I al kærlighed,
Christiane💕 ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 5

Open
Du ved jo godt, at når kommunikationen glider let mellem jer, er det langt, langt nemmere at: ❤️ bevare begæret (dvs. lysten stiger 💞) ❤️ overkomme hverdagens travlhed og gøremål ❤️ føle dig værdsat, respekteret og elsket ❤️ løse konflikter og problemer ❤️ at tale om de svære ting ❤️ at få udryddet de der problemfyldte samtaler, som ender med at handle om samme emne og som I (indtil nu) ikke lander konstruktivt (fx. dine og mine børn, sex - eller manglen på samme - oprydning - økonomi) Værs'god: her er din invitation til 2 online masterclasses á ca. 1 times varighed, som du kan deltage i 100% kvit og frit og som der lærer dig: 👉 Hvorfor ALT er kommunikation 👉 De 3 lag i kommunikation, som ingen andre lærer dig 👉 Hvorfor det er de mest oversete af de 3 lag, der afgør ikke kun den måde I taler sammen på, men hele jeres parforhold. Praktisk: Vi ses mandag den 7. juni kl. 20 - 21 (ish) og den torsdag den 10. juni kl. 20 - 21 (ish) Skal du med, så klik på link i BIO💕 I al kærlighed, Christiane💕 #kærlighed #lyst #kærlighedmedvilje #christianeparterapeut #parterapi #onlineterapi #parforhold #snakmeddinpartner #godkommunikation #sexolog #fålystentilbage #manglendesexlyst #undgåskilsmisse #værdigselv #nærvær #happylovers #intimitet #christianemeulengracht

Du ved jo godt, at når kommunikationen glider let mellem jer, er det langt, langt nemmere at:

❤️ bevare begæret (dvs. lysten stiger 💞)
❤️ overkomme hverdagens travlhed og gøremål
❤️ føle dig værdsat, respekteret og elsket
❤️ løse konflikter og problemer
❤️ at tale om de svære ting
❤️ at få udryddet de der problemfyldte samtaler, som ender med at handle om samme emne og som I (indtil nu) ikke lander konstruktivt (fx. dine og mine børn, sex - eller manglen på samme - oprydning - økonomi)

Værs'god: her er din invitation til 2 online masterclasses á ca. 1 times varighed, som du kan deltage i 100% kvit og frit og som der lærer dig:

👉 Hvorfor ALT er kommunikation
👉 De 3 lag i kommunikation, som ingen andre lærer dig
👉 Hvorfor det er de mest oversete af de 3 lag, der afgør ikke kun den måde I taler sammen på, men hele jeres parforhold.

Praktisk:
Vi ses mandag den 7. juni kl. 20 - 21 (ish)
og
den torsdag den 10. juni kl. 20 - 21 (ish)

Skal du med, så klik på link i BIO💕

I al kærlighed,
Christiane💕

#kærlighed #lyst #kærlighedmedvilje #christianeparterapeut #parterapi #onlineterapi #parforhold #snakmeddinpartner #godkommunikation #sexolog #fålystentilbage #manglendesexlyst #undgåskilsmisse #værdigselv #nærvær #happylovers #intimitet
#christianemeulengracht ...

kaerlighed_med_vilje

View

Jun 3

Open
Værs'god: her er din invitation til 2 online masterclasses á ca. 1 times varighed, som du kan deltage i 100% kvit og frit og som der lærer dig: 👉 Hvorfor ALT er kommunikation 👉 De 3 lag i kommunikation, som ingen andre lærer dig 👉 Hvorfor det er de mest oversete af de 3 lag, der afgør ikke kun den måde I taler sammen på, men hele jeres parforhold. Og du ved jo godt, at når kommunikationen glider let mellem jer, er det langt, langt nemmere at: ❤️ bevare begæret (dvs. lysten stiger 💞) ❤️ overkomme hverdagens travlhed og gøremål ❤️ føle dig værdsat, respekteret og elsket ❤️ løse konflikter og problemer ❤️ at tale om de svære ting ❤️ at få udryddet de der problemfyldte samtaler, som ender med at handle om samme emne og som I (indtil nu) ikke lander konstruktivt (fx. dine og mine børn, sex - eller manglen på samme - oprydning - økonomi) Praktisk: Vi ses mandag den 7. juni kl. 20 - 21 (ish) og den torsdag den 10. juni kl. 20 - 21 (ish) Skal du med, så klik på link i BIO 💕 I al kærlighed, Christiane💕 #kærlighed #parforhold #snakmeddinpartner #godkommunikation

Værs'god: her er din invitation til 2 online masterclasses á ca. 1 times varighed, som du kan deltage i 100% kvit og frit og som der lærer dig:

👉 Hvorfor ALT er kommunikation
👉 De 3 lag i kommunikation, som ingen andre lærer dig
👉 Hvorfor det er de mest oversete af de 3 lag, der afgør ikke kun den måde I taler sammen på, men hele jeres parforhold.

Og du ved jo godt, at når kommunikationen glider let mellem jer, er det langt, langt nemmere at:

❤️ bevare begæret (dvs. lysten stiger 💞)
❤️ overkomme hverdagens travlhed og gøremål
❤️ føle dig værdsat, respekteret og elsket
❤️ løse konflikter og problemer
❤️ at tale om de svære ting
❤️ at få udryddet de der problemfyldte samtaler, som ender med at handle om samme emne og som I (indtil nu) ikke lander konstruktivt (fx. dine og mine børn, sex - eller manglen på samme - oprydning - økonomi)

Praktisk:
Vi ses mandag den 7. juni kl. 20 - 21 (ish)
og
den torsdag den 10. juni kl. 20 - 21 (ish)

Skal du med, så klik på link i BIO 💕

I al kærlighed,
Christiane💕

#kærlighed #parforhold #snakmeddinpartner #godkommunikation ...

kaerlighed_med_vilje

View

Maj 29

Open
Få ægte nærvær, ærlig kommunikation og lyst ved at kende dit kærlighedssprog💕 Det er derfor vigtigt at du kender dit – og din partners kærlighedssprog. Sæt turbo på kærligheden og nærheden igen. Aldrig mere svigt, afsavn eller den der følelse af, at din partner bare ikke ser og hører dig. Læs mere på min hjemmeside her: https://christiane.nu/succes-med-kaerligheden/ I al kærlighed, Christiane💕 #nærvær #kommunikation #lyst

Få ægte nærvær, ærlig kommunikation og lyst ved at kende dit kærlighedssprog💕

Det er derfor vigtigt at du kender dit – og din partners kærlighedssprog.

Sæt turbo på kærligheden og nærheden igen.

Aldrig mere svigt, afsavn eller den der følelse af, at din partner bare ikke ser og hører dig.

Læs mere på min hjemmeside her: https://christiane.nu/succes-med-kaerligheden/

I al kærlighed,
Christiane💕

#nærvær #kommunikation #lyst ...

kaerlighed_med_vilje

View

Maj 25

Open
💕Fem Kærlighedssprog – hvilket er dit?💕 De fem kærlighedssprog er et redskab, der giver bedre forståelse for hinanden, øget lyst og følelsen af at være elsket udviklet af Gary Chapman. Hvad er DIT kærlighedssprog? Inde på min hjemmeside skriver jeg mere og her kan du tage en test for at finde dit – ud af de fem kærlighedssprog. Selvom du har et primært sprog, er det en super investering i dine relationer at kende de andre. Den måde din kæreste, dine børn eller andre relationer viser kærlighed og anerkendelse på. Og det kan styrke jeres relation at du har denne forståelse. Læs mere her: https://christiane.nu/de-fem-kaerlighedssprog/ I al kærlighed, Christiane💕 #kærlighed #forståhinanden #forstådigselv

💕Fem Kærlighedssprog – hvilket er dit?💕

De fem kærlighedssprog er et redskab, der giver bedre forståelse for hinanden, øget lyst og følelsen af at være elsket udviklet af Gary Chapman.

Hvad er DIT kærlighedssprog?
Inde på min hjemmeside skriver jeg mere og her kan du tage en test for at finde dit – ud af de fem kærlighedssprog.

Selvom du har et primært sprog, er det en super investering i dine relationer at kende de andre.

Den måde din kæreste, dine børn eller andre relationer viser kærlighed og anerkendelse på. Og det kan styrke jeres relation at du har denne forståelse.

Læs mere her:
https://christiane.nu/de-fem-kaerlighedssprog/

I al kærlighed,
Christiane💕

#kærlighed #forståhinanden #forstådigselv ...

kaerlighed_med_vilje

View

Maj 22

Open
Er du i et parforhold, og er du i tvivl om du skal blive eller gå? Det her handler ikke om at beslutte at gå. Det her handler om at du tager den rette beslutning - uanset om du helhjertet bliver eller går. Det ER en svær beslutning. Og den skal have den fornødne opmærksomhed. Så du vælger det der er rigtigt for dig ❤️ Nogen mener, at det er for nemt at blive skilt nu om dage. Jeg dybt uenig. Det er ikke noget man beslutter på 14 dage. Som regel er der gået minimum 3 års overvejelser - ofte flere - forud. 3 år i noget nær helvede. Et brud af en kærlighedsrelation er ikke alene farvel til kæresten, ofte er det også et farvel til 💔 kernefamilien 💔 venskabet (både med partneren, dennes familie og venner), 💔 drømmen om at blive gamle sammen 💔 det vi har brygget op sammen og 💔 vores identitet. For mange føles det som et nederlag ikke at kunne opretholde det gode familieliv. En fiasko. For ikke at tale om den skuffelse, sorg og afmagt, vi påfører børnene. Slut frustrationen i dag. Kom (meget) tættere på den rigtige beslutning nu. 💝 Ca. 80% af dem, der læser denne mail lige nu har haft overvejelser om at forlade deres kæreste. Er du en af dem? Du kan vælge nu: vil du blive i smerten eller vil du have klarhed? Det er ganske enskelt - valget er dit. Og om få minutter kan du være i gang med at stoppe frustrationen, ensomheden og bekymringerne. I virkeligheden tager du beslutningen hver dag, men passivt, gætter jeg på. Jeg vil gerne have at du tager en aktiv beslutning. For det er den, der er første skridt til at frigive den energi og optimisme, som du har brug for. 💃🕺 Jeg ønsker for dig at du gør det, der giver dig (og dermed dine børn) mest livsglæde på sigt. Jeg har en løsning til dig. ✔️Du får et indtalt "foredrag" på 45 minutter på en lydfil, som du kan downloade og altså kan høre der, hvor du er.
 ✔️Du får også ekstra 11-siders e-bog med spørgsmål, specielt designet til at give dig ro og klarhed. Du får hele molevitten (45 minutters foredrag og e-bogen, der giver dig overblik, ro og klarhed) for kun 249,-. Find link i BIO⬆️ I al kærlighed,
 Christiane💕 #parforhold #tagenbeslutning #klarhed

Er du i et parforhold, og er du i tvivl om du skal blive eller gå?

Det her handler ikke om at beslutte at gå.

Det her handler om at du tager den rette beslutning - uanset om du helhjertet bliver eller går.

Det ER en svær beslutning. Og den skal have den fornødne opmærksomhed.

Så du vælger det der er rigtigt for dig ❤️

Nogen mener, at det er for nemt at blive skilt nu om dage. Jeg dybt uenig.

Det er ikke noget man beslutter på 14 dage.

Som regel er der gået minimum 3 års overvejelser - ofte flere - forud.

3 år i noget nær helvede.

Et brud af en kærlighedsrelation er ikke alene farvel til kæresten, ofte er det også et farvel til
💔 kernefamilien
💔 venskabet (både med partneren, dennes familie og venner),
💔 drømmen om at blive gamle sammen
💔 det vi har brygget op sammen og
💔 vores identitet.

For mange føles det som et nederlag ikke at kunne opretholde det gode familieliv. En fiasko.

For ikke at tale om den skuffelse, sorg og afmagt, vi påfører børnene.

Slut frustrationen i dag. Kom (meget) tættere på den rigtige beslutning nu. 💝

Ca. 80% af dem, der læser denne mail lige nu har haft overvejelser om at forlade deres kæreste. Er du en af dem?

Du kan vælge nu: vil du blive i smerten eller vil du have klarhed?

Det er ganske enskelt - valget er dit.

Og om få minutter kan du være i gang med at stoppe frustrationen, ensomheden og bekymringerne. I virkeligheden tager du beslutningen hver dag, men passivt, gætter jeg på.

Jeg vil gerne have at du tager en aktiv beslutning.

For det er den, der er første skridt til at frigive den energi og optimisme, som du har brug for. 💃🕺

Jeg ønsker for dig at du gør det, der giver dig (og dermed dine børn) mest livsglæde på sigt.

Jeg har en løsning til dig.

✔️Du får et indtalt "foredrag" på 45 minutter på en lydfil, som du kan downloade og altså kan høre der, hvor du er.

✔️Du får også ekstra 11-siders e-bog med spørgsmål, specielt designet til at give dig ro og klarhed.

Du får hele molevitten (45 minutters foredrag og e-bogen, der giver dig overblik, ro og klarhed) for kun 249,-.

Find link i BIO⬆️

I al kærlighed,

Christiane💕

#parforhold #tagenbeslutning #klarhed ...

Load More Follow on Instagram

KÆRLIGHED med VILJE

Kommunikation i parforhold og kærlighed - Parterapeut og sexolog Christiane Meulengracht

Derfor er din måde at kommunikere på altafgørende for dit parforhold
Knæk koden til mere nærvær og intimitet

Du bliver samtidig den heldige modtager af mit nyhedsbrev.

Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet bekræfter du at have læst og accepteret mine betingelser for udsendelse af nyhedsbrev. Du kan altid afmelde dig igen på linket i de nyhedsbreve der sendes ud. Læs mine cookie- og privatlivspolitik her.

Handelsbetingelser

Privatlivspolitik

Sitemap

© 2016 Boosting Balanced Happy Love v. Christiane Meulengracht – specialist i kærlighedsforhold og lyst. Familieterapeut, Sexolog, Parterapeut og Foredragsholder
Udviklet af: René Sejling

Gør som mere end 10.000 andre:

Test dig selv

Derfor er din måde at kommunikere på altafgørende for dit parforhold. Knæk koden til mere nærvær og intimitet

Du bliver samtidig den heldige modtager af mit nyhedsbrev

Kommunikation i parforhold - Parterapeut og sexolog Christian Meulengracht

Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet bekræfter du at have læst og accepteret mine betingelser for udsendelse af nyhedsbrev. Du kan altid afmelde dig igen på linket i de nyhedsbreve der sendes ud. Læs mine cookie- og privatlivspolitik her.

Scroll To Top