gtag('config', 'AW-804813261', );
Mit login  ·   Skriv til: hello@christiane.nu eller ring til: 61 700 777

Workshop: Så slap dog af!

Workshop: Så slap dog af!

Få medarbejdere der er modstandsdygtige overfor stress. Medarbejdere, der fokuserer på at være tilstede på jobbet mens de er det.

Medarbejdere, der møder glade og energifyldte om morgenen, og som glæder sig over deres privatliv.

Ved at give dine medarbejdere enkle kommunikations-strategier, kan du mindske risikoen for stress markant.

Øget kommunikation = mindre stress

Styrk dine medarbejdere i deres kommunikation og balance i privatlivet og minimér risikoen for at de går ned med stress. Hvordan hænger det nu sammen?

Tiden vi lever i, stiller store krav til os – både jobmæssigt, privat og personligt. Ikke alene skal vi have en karriere, vi skal også have de perfekte børn, det perfekte udseende, stor vennekreds og dyrke vores sportslige krop. I en sådan grad at vi fylder vores kalender til bristepunktet. Sociale medier gør, at vi tit er nærværende der i stedet for her. Det gælder i høj grad i hjemmet.

Undersøgelser viser at vi i Skandinavien – hvor ligestillingsniveauet er højt – oplever øget stress når vi træder ind ad hoveddøren. Hjemme. I familien. Det sted, der burde være dér, hvor vi lader op.

Vi kan sagtens have en karriere, dyrke motion, leve sundt, være sociale og have et superdejligt parforhold og familie. Når privatlivet er i balance, fylder os op i stedet for at dræne os, kan vi være bedre kolleger og medarbejdere.

Workshoppen fokuserer på hvordan vi kan mindske stress-risikoen ved at øge kommunikationen, mærke egne behov og øge selvværdet. Dine medarbejdere får enkle og ligetil redskaber som de kan bruge med det samme.

Varighed: ca. 2 timer.

Opfølgning kan evt. ske med individuel coaching.

Hvem er Christiane?

Jeg har været selvstændig og leder de sidste syv år.

Efter 8 års ansættelse i Coloplast som hhv PA og HR Partner, kastede jeg mig ud i at være iværksætter og byggede min egen virksomhed op inden for vin, chokolade og firmagaver. Jeg har haft alle kasketter på fra at være vicevært, it-specialist til indkøber, produktudvikler, salgschef, strateg, bestyrelsesformand og direktør.

Jeg har ansat, udviklet og afviklet medarbejdere.

Jeg har arbejdet med salgsstrategier, med kommunikationsstrategier og ikke mindst min egen udvikling som leder.

Relevant Uddannelse

Jeg er uddannet og certificeret Life Coach og Business Coach hos Coach Sofia Manning. Jeg har en Eneagram Master fra Think About It og er Certificeret Sexolog og Terapeut ved Sexolog Joan Ørting.

Jeg kan naturligvis kontaktes helt uforpligtende.

Christiane Meulengracht

Christiane.meulengracht@gmail.com

Tlf. 61 700 777