gtag('js', new Date()); gtag('config', 'AW-804813261', );
Mit login  ·   Skriv til: hello@christiane.nu eller ring til: 61 700 777

Nej, du får ikke det parforhold du længes efter så længe du gør dét her

Her er min praksis.

Hver uge sidder der par i den hvide sofa, der længes. Tilbage.

De længes efter at føle – så det kan mærkes helt ind i knoglerne – at kæresten vil dem og at de selv vil kæresten.

Det bliver ofte udtrykt som “Vi vil bare tilbage til det vi havde”.

De længes efter den kontakt og intimitet som de havde. Engang.

 

Christiane Meulengracht parterapeut konsultation

 

Måske kører der en film fra dengang de var forelskede, i deres hoveder. Måske fra tiden hvor der var lange telefonsamtaler, hvor de kunne dele alt og alt hvad den anden sagde, var spændende.

Hvor de begge følte at de fik opmærksomhed fra hinanden.

Hvor de følte at den anden gjorde sig umage og virkelig hørte hvad den anden sagde.
At partneren forstod.

Hvor elskov var nemt – for liderligheden blev nemt antændt. Flirten levede og blev til latter og på alle måde føltes livet åbent og ligetil.

Kan du mærke den lette og glade energi?

 

Men… (nu kommer jeg desværre til at lyde som en pick-up, der ridser vinylen)

Her er  den hårde sandhed:
Den tid kommer ikke igen.
Vi kan aldrig få “sådan som det var” tilbage.

Det kan vi ikke, fordi vi udvikler os hver dag.

Hvis jeres “sådan som det var” ligger mange år og en eller flere småbørnsfødsler tilbage, er der også nogle markante livsomstændigheder, som har ændret sig.

Vi kommer aldrig tilbage til det vi havde. Det er fysisk umuligt. Fordi vi ændrer os. Vi kan godt skabe noget, der er lige så godt eller bedre, men det kommer ikke af sig selv.

Det er vigtigt at se både sandheden om, at vi kan skabe noget nyt (men ikke det samme) og at det handler om at se indad i stedet for at pege fingeren på partneren, i øjnene.

For så længe vi er “forblændet” af billedet af, at vi skal tilbage til noget vi har haft, kan vi ikke skabe noget nyt. Så er vi fastlåst.

 

Den gode nyhed er

At det “andet” kan blive endnu bedre end “sådan som det var”.

Grunden til, at jeg siger, at det kan blive endnu bedre er, at nu er du mere erfaren, du har samlet flere livsoplevelser – du har mere perspektiv i dit liv.

Det betyder også, at du i højere grad har grundlag for at vide, hvad der er vigtigt for dig.

Men først må du erkende, at det scenarie, du længes efter, ikke kommer igen.

Du kan måske godt gen-forelske dig i din partner og opleve forelskelsens rus i glimt. Men forelskelsens formål er ikke at vare hele livet. Den har til formål at vi tiltrækkes seksuelt så vi kan reproduceres os og sikre artens beståen.

 

Tadaaa – hemmeligheden er:

Hemmeligheden ligger nemlig i en ganske enkel ting: at flytte din opmærksomhed fra, hvilke omstændigheder der skal være tilstede til, hvilke følelser, du længes efter at genskabe.

Mit mere eller mindre kvalificerede bud er, at du længes tilbage til en tid, hvor du følte at din kæreste så dig. Altså en tid, hvor du kunne udfolde dig, føle dig fri og let og elsket. Elsket for hele dig.

Det kan ske igen. Og din partner er en vigtig person i det. Men måske ikke helt på den måde, som du tror.

 

Hvis du vidste hvordan, så havde du gjort det

For lad os face det: hvis det var nemt at genskabe “det gode parforhold”, så havde I jo gjort det, ikke?

Uanset at vi drømmer os tilbage eller frem eller til siden, så kræver det at vi må skride til handling, hvis vi vil have et andet resultat (hvis man kan tale om resultat i et parforhold).

Den mest almindelig årsag til, at vi føler os fastlåste og ikke ved, hvordan vi skal ændre på alt det i vores hverdag, som dræner os er:

  • vi ved ikke hvordan man gør
  • vi “kan ikke overskue det” – som i virkeligheden betyder, at vi føler os overvældede og ikke ved, hvordan vi skal tage hul på det. Det handler i høj grad om frygten for at se nogle ting i øjnene. Ting, som vi ubevidst godt ved, kan gøre ondt.

 

Hvis du vil tage skridtet over det, som stopper dig fra at leve det kærlighedsliv, som er let, omsorgsfuldt, kærligt og med masser af plads til at danse, grine og være dig selv, inviterer jeg dig til at være modig.

 

Modig til at kigge på det, der gør ondt. At se det direkte i øjnene.

At turde være med de følelser, som du måske har flygtet fra at være i hele livet (jeg nævner de mest populære: vrede, tung sorg, jalousi, at være ond eller hensynsløs, følelsen af utilstrækkelighed, at svigte og at føle sig svigtet, afvisning og ubrugelighed). Nej – det er ikke behageligt.

Men ved du hvad? Det er det samme for os alle (vi indeholder alle de ubehagelige sider). Det, der gemmer sig nedenunder, er den rene og skære kærlighed. Det er smukt og skinnende som guld. For når du kan være med alle sider af dig – også de svære følelser, som er ubehagelige og tit ubelejlige – kan du meget bedre være med alle sider af din kæreste. Og ved du hvad det giver?

 

Et fantastisk, rummeligt, intimt og meget, meget vidunderligt parforhold.

Men det bliver aldrig det samme som det du havde. Det bliver bedre.

 

Det er netop det, som jeg fortæller mere om til foredraget “Derfor er du sammen med den rette – sådan bruger I jeres udfordringer til at udvikle jer“.

Et foredrag med snart af workshop og du går hjem med ny viden om hvorfor du gør som du gør og hvordan alt det, som kan komme i mellem jer af stort og småt, er nøglen til at finde tilbage til kernen i jeres kærlighed.

 

Har du spørgsmål til mig?

Skriv til mig på hello@christiane.nu.

Allerkærligst, 

Christiane

PS: til foredraget få du også min historie om hvordan jeg har forvandlet mit kærlighedsliv – og den proces som jeg har brugt. 

Efterlad en kommentar





This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.