Det her kan jeg hjælpe med
Jeg tror på:
- At kærlighed, nærhed og intimitet kan vælges til. Hver dag og hvert minut.
- At lykken ligger i at give slip. Det er ikke kun noget jeg tror på. Jeg ved det.
- At vi dagligt kan vælge hvordan vi fylder vores indre kærlighedsbeholder. Når vi bliver fyldt med god energi i vores privatliv, og føler os elsket og støttet, er vi bedst muligt rustet til at modstå stress i vores øvrige livsområder.
- Når vi lever uden frygt, skam og fordomme, kan vi føle os frie til at elske og leve et liv med mod til at kommunikere og vedkende os vores ærlige behov og lyster.
Genskab nærhed, intimitet og ømhed i jeres parforhold
Undersøgelser viser at 60% af danske par er utilfredse med deres sexliv. Vi har for travlt og glemmer hinanden
Den største udfordring i parforholdet er manglende lyst
Kvinder savner kærlighed, nærhed og støtte, mens mænd savner deres kæreste og sex.
Vi misforstår og taler forbi hinanden.
Vi føler os ensomme i tosomheden og drænede i vores parforhold.
- Forstå dit og din partners kærlighedssprog
- Forstå dine og din partners behov
- Oplev, at du bliver set, hørt og rørt
- Gør jeres kommunikation styrkende og nærende
- Oplev at føle dig elsket
Lær at elske dig selv. Boost dit selvværd.
De fleste kvinder oplever lavt selvværd
Mange unge af lider også af lavt selvværd
Det går ud over deres livsglæde.
Vi tager mønstre fra barndom og ungdom ind i voksenlivet.
Lavt selvværd saboterer vores liv, livsglæde og lyst.
Selvværd er tæt knyttet til skam og skygger.
Alle mennesker har brug for at blive set & hørt.
Vi har alle brug for at blive mødt i vores behov.
Selvværd er ikke det samme som selvtillid.
- Bliv opmærksom på, hvad har du brug for
- Lær at elske dig selv og blive din bedste ven
- Oplev din værdi og lær at stråle ·
- Få mod til vise hvem du er, sætte grænser og opnå dine drømme
- Bliv fri for skam og skygger, der styrer dit liv
- Lær at opdage skyggerne og skab forandring
- Bliv mønsterbryder og bliv fri til at leve det liv, du virkelig ønsker
Og ikke mindst: Hjælp dit barn til et stærkt selvværd som voksen.
Sådan får du lysten tilbage
Manglende lyst er blot et symptom
De rigtige årsager til vores ensomhed, stress og afsavn i kærlighedslivet er tit manglende kommunikation, misforståelser og, at vi bruger tid og energi på mange andre ting.
Vi mister lysten når vores behov ikke mødes.
Vi mister lysten når vi er stressede og hovedet fyldt med gøremål.
Lyst sidder i kroppen, mens de fleste af os er i hovedet det meste af dagen.
- Forstå mekanismerne bag lysten
- Lær at nyde livet
- Genskab det nære & intime rum
- Mærk din krop og din lyst
- Få kropsligt selvværd
- Få lyst til at have lyst
De-stress og få overskud
Den største stressfaktor i vores liv er vores forventning til, hvordan livet bør se ud
Stress på celleniveau er blevet hverdag for mange.
Når parforholdet dræner os frem for at fylde os med kærlighed, bliver vi nemt overvældet af hverdagsting.
Vi får svært ved at nyde det liv, vi selv har skabt.
- Lær personlig de-stress
- Få redskaber til at håndtere stress i din hverdag
- Få redskaber til at fylde din dag med glæde og kærlighed frem for pres og magtkampe
- Slip kontrollen uden frygt
- Lær at takle det at ”sidde fast” i livet
Ring til mig
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Ring på telefon 61 700 777 til en uforpligtende snak. Eller skriv til hello@christiane.nu
Kærligst,
Christiane
Sexolog, parterapeut og foredragsholder. Specialist i kvinders behov, selvværd 0g lyst.
- Når vi bliver fyldt med god energi i vores privatliv, og føler os elsket og støttet, er vi bedst muligt rustet til at modstå stress i vores øvrige livsområder.
- Få hjælp til at opbygge dit selvværd med redskaber, der støtter dig. Hver dag.
- Når vi lever uden frygt, skam og fordomme, kan vi føle os frie til at elske og leve et liv med mod til at kommunikere og vedkende os vores ærlige behov og lyster.
- Jeg hjælper dig til et intenst og rigt kærlighedsliv og stiller dig de spørgsmål, der får dig til at reflektere over hvordan du bedst kan leve det liv du ønsker.
Christiane Meulengracht har speciale i kvinders behov, de-stress og lyst. I selvværd og kærlighedsforhold. Uddannet Sexolog, Coach, Shadow Facilitator og Enneagram Master. Arbejder til daglig som parterapeut.
Christiane holder foredrag om stress, skriver artikler og arbejder som terapeut for både par og enkeltpersoner, der ønsker mere lidenskab, passion og dybde i deres liv. Desuden er Christiane livsglad mor og kvinde.
[Klik her] Få min guide der kan booste dit kærlighedsliv. Helt Gratis.